西洋参切片的吃法
1、煮服法 将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。 2、炖服法 将西洋参切片,
每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。 3、蒸服法 将西洋参用小火烘干,研成细末,
每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。 4、含化法 将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,
再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。 5、冲服法 将西洋参用小火拱干,
研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,
可分数次服用,以空腹饮用为佳。 6、配枣法 取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。
7、炖鸡法 将老母鸡去内脏洗净,取西洋参50克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚,加水淹没鸡体,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖,炖至鸡肉熟烂,
汤液剩下三分之二即可,每天吃一小碗鸡肉和汤。 服用西洋参期间,忌用茶、咖啡、萝卜等食物,以免降低疗效。西洋参汤怎么煮的做法
原料:西洋参24克,瘦猪肉500克。制法:将西洋参洗净,
用温水泡软,切片;再将瘦猪肉洗净,与西洋参片一齐放入锅内,加入泡过西洋参的水及适量的清水,旺火煮沸后文火煲2小时,调味,饮汤食肉。
功效:补气健脾,强身开胃。适应证:气虚不任温躁,本方补而不躁,清补益气。对热病后期,
正气不足之神疲乏力,饮食减少尤其适宜;或小儿脾虚之不思饮食,形疲虚汗;或产后气虚津亏之虚劳烦渴,胃纳欠佳。亦可用于肿瘤患者化疗后体虚、白细胞减少者。请推荐一些西洋参食谱 [西洋参保健网]
西洋参又名花旗参,
为药食同源植物,既是名贵上品中药,又是高级滋补佳品。以条匀、质硬、体轻、表面横纹紧密、气清香、味浓者为佳。因西洋参为凉性,最适宜于气阴两虚有热的人群,
凡不适合人参治疗和温补的人群,均可用西洋参代之。据《中国药典》2005年版一部记载:西洋参甘、微苦,凉。有补气养阴,清热生津等功效。现代医学研究显示:有增强中枢神经,消除疲劳,
增强记忆力,护肝解酒,降低血糖,调节胰岛素分泌,促进血液活力,提高免疫力等作用。常用于神经衰弱,
记忆力衰退,糖尿病,产后滋补,病后之复元,自汗盗汗,
内分泌失调,咽喉肿痛,咽部异物感,干呕恶心,咽喉炎,咽痛口干,
慢性支气管炎,高血压,心律失常,冠心病,急性心肌梗塞,脑血栓等心脑血管疾病人群。
使用注意1、配伍禁忌:反藜芦、畏五灵脂。
2、不宜与萝卜、浓茶、咖啡同服,以免降低西洋参的药效。3、对畏寒、肢冷、腹泻、胃有寒湿、脾阳虚弱、舌苔腻浊等阳虚体质者忌用。【贮藏】置阴凉干燥处,密闭,防蛀。健康食谱1、西洋参炖鸡【材料】西洋参10克,
龙眼肉10克,当归10克,阿胶10克,枸杞子10克,鸡1只,姜少许。
此汤适用于各种贫血,血小板和白细胞减小,低血压,眩晕心悸,心烦不眠,吐血尿血,
便血,月经不调,崩漏带下,产后滋补等人群。2、西洋参石斛煲鸡【材料】石斛10克,西洋参10克,
龙眼肉10克,鸡1只,姜少许。此汤适用于急慢性支气管炎,咽喉肿痛,咽部异物感,干呕恶心,咽喉炎,
高血压,烟酒过多,护肤养颜,心脑血管疾病,糖尿病,自汗盗汗等人群。3、西洋参灵芝煲瘦肉【材料】西洋参10克,灵芝10克,
龙眼肉10克,瘦肉300克,姜少许。此汤适用于急慢性支气管炎,咽喉肿痛,烟酒过多,失眠多梦,身体虚弱,
气血不足,烟酒过多,急慢性肝炎,身体虚弱等人群。4、西洋参乳鸽煲材料:西洋参10克,
乳鸽一双,火腿10克,生姜一片,米酒一汤匙,盐少量。做法:各料切妥后,放入炖锅,加三大碗清水,
文火炖约1小时。
5、西洋参鲫鱼汤材料:约250克鲫鱼一条,西洋参10克切片,红枣、姜、盐少许。做法:将鲫鱼洗净,放入锅中煎至半熟。焖锅水滚放入鲜鱼、红枣、西洋参、姜、盐再滚,收慢火煲约半小时。
6、枸杞当归西洋参汤材料:西洋参10克,当归10克,枸杞10克,新鲜鱼尾(或猪肉、鸡或牛肉)。7、西洋参四喜汤材料:西洋参约10克,四物一包(川芎、熟地、白芍、当归)约50克,鸡一只或排骨500克,或牛肉、羊肉、(量可酌情增减)。
做法:水盖满鸡、排骨或牛、羊肉,不用加盐、味精等佐料。四物汤先另煎半小时,将药汁合参蒸鸡或排骨、牛肉,隔水文火炖约1小时。 此汤特别适合产后妇女,及一般体弱者。8、蜜枣西洋参茶材料:西洋参10克切片,
10个蜜枣。做法:将西洋参片,放入焖锅炖,待水滚后将蜜枣放入,用中火煲约1小时即可,喜冷饮者可将之放入冰箱作冷饮用。9、生津开胃西洋参茶材料:西洋参片10克,
生姜两片,干晒橘子皮10克。做法:加入水两杯,一起炖约1小时,即可食用。冷饮口感更佳。
西洋参片怎样煲汤或是做菜?
煲汤 将西洋参切片,
每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。炖鸡法将老母鸡去内脏洗净,取西洋参50克放入鸡肚内,
再用线缝合鸡肚,加水淹没鸡体,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖,炖至鸡肉熟烂,汤液剩下三分之二即可,每天吃一小碗鸡肉和汤。
服用西洋参期间,忌用茶、咖啡、萝卜等食物,以免降低疗效。西洋参的吃法?
1、煮服法: 将西洋参切片,
取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。 2、炖服法:
将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,
隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
3.蒸服法:
将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
4、含化法: 将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,
每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。 5、冲服法:
将西洋参用小火拱干,
研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。
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