红枣银耳莲子汤的做法大全红枣银耳莲子汤的家常做法怎么

　　红枣银耳莲子汤怎麼烧？

1、银耳泡发后洗净掰成小朵，雪梨去皮切成小块　2、莲子、薏米、枣师傅红枣洗净后一起扔进慢炖锅里，加冷水炖上几个小时即可　3、可加冰糖，也可不加。

　　炖好后放上一把枸杞即可。银耳红枣莲子汤怎么做才好吃？

加冰糖一起煮正宗红枣银耳莲子汤怎么做

1.红枣10分钟洗净备用。2.莲子提前一天晚上泡好备用。3.莲子泡好后剥开除去里面的黑心，洗净备用。

　　4.枸杞泡1分钟洗净备用。5.银耳泡15分钟。6.待发后，去粗蒂撕成小块备用。7.枸杞泡一分钟洗净备用。8.电饭锅入清水，把莲子和红枣放进去煮1个小时左右。9.把银耳放进去炖半个小时，

　　然后加冰糖在炖半个小时，炖至都煮烂了，汤比较粘稠的样子。10.把枸杞放进去在炖5分钟即可。11.可以放冰箱冰一下在喝银耳莲子红枣汤怎么做?

就是把这些东西放在一起加点冰糖煮就好，不过要分先后，莲子不好熟要先煮，

　　其次是红枣，最后放银耳，一定要小火哦！银耳莲子汤的做法，银耳莲子要的做法吃起来不会腻？

红枣银耳莲子汤是一款食补粥品，主要材料有红枣、银耳和莲子，主要烹饪工艺是煮。有美容养颜，下火的效果。

　　有一下两种做法：做法一 食材准备 红枣银耳莲子汤 红枣银耳莲子汤怎么做红枣银耳莲子汤？

材料：银耳、红枣、莲子、冰糖 注：在煲制过程中要时常搅动汤汁，以免粘底。我在家是用高压锅将银耳与莲子米压十分钟后加入红枣和冰糖再煮十分钟就好. 很稠,很好喝!