可爱吃零食图(激励不吃零食的壁纸图)

　　女生喜欢吃什么样的零食？有些生理学家则认为，女人喜欢吃零食，是因为其胃的容积较男人要小些，每次进食量女性明显少于男性，为了补充自己营养和能量，女性就不得不依赖零食。吃零食既有助于补充自身营养，还能锻炼口腔及面部肌肉，起到美容效果，对女性显然是有好处的，又有一定必要。所以姐妹们，火速转给你们的男票看吧，我们吃并不是因为我们馋，而是正常生理需要，大自然的规律还真是其妙呢！果冻（给最可爱的女人）果冻是一种西方甜食，呈半固体状，由食用明胶加水、糖、果汁制成。亦称啫喱，外观晶莹，色泽鲜艳，口感软滑。坚果棒（给最爱运动的女孩）爱运动的女生每天都消耗的体力，如果不能及时补充能量，会造成运动过累或者营养不良，这个时候送给女生超仁棒最适合了，营养丰富，五种坚果+水果酿制，多种口味，每天运动后前后 补充能量，赶紧行动吧！巧克力（给最迷人的女人）在沉醉于爱情的恋人们心中，巧克力像爱人执手相握的深情。有巧克力的日子就是幸福甜美的日子。巧克力给热爱生活的人们带来快乐、健康和幸福！奶茶（给恋爱的女人）奶茶是我们日常生活中最常见的饮品，受到很多人的青睐，特别是很多女孩子。女孩子喜欢吃的零食？零食在正常情况下，人们可以通过一日三餐来满足对营养素的生理需要，没有必要再去吃零食。但在某些特殊情况下，吃一些零食对身体会有好处。

　　下面就举几个例子来加以说明：老年人。适当吃些零食对身体健康有益处。为什么呢?因为老年人的消化系统功能减退，如胃液分泌减少及消化道各种消化酶分泌减退，导致消化和吸收功能在一定程度上降低。在这种情况下，如果仍然是一日三餐，就不能满足老年人对营养素的需要。因为消化机能减退，每餐吃得饱一时难以消化吸收，给胃肠道带来较多负担，常常会出现消化不良的症状。如果每餐吃七成或八成饱，在两餐之间感到饿了，吃一点易消化、富于营养的零食，既保证老年人的正常营养需要，又不会给胃肠造成过重负担。

　　学龄儿童。这个年龄组的孩子正是长知识、长身体的时期。但是，他们由于种种原因，早餐总是吃得急匆匆，或由于早餐简单而营养较差，或口味单调影响儿童的食欲，造成早餐吃得少就匆匆赶去上学，而未到午餐就感到肚子饿了，直接影响第三、四节课的学习效果。在这种情况下，如果在上午10点左右吃一点零食，就可以圆满地解决这一矛盾。西方发达国家已经采取措施解决小学生课间餐的问题。中国营养工作者也多次呼吁在有条件的学校采用课间餐，并且已做过小范围的试点，结果令人非常满意，不仅使学生学习效果好，身体素质也有所提高。怀孕妇女。

　　孕妇由于特殊情况，营养需要量高于一般同龄人。但是，由于怀孕后期胎儿压迫消化系统，食后饱胀感重，以致影响食入量。而这时期的营养需要量又相当大，营养不足会直接危害胎儿和孕妇。此时可以采用吃零食的办法，即常说的采用“少量多餐”的办法来解决。某些病人，首先是糖尿病患者。糖尿病人一顿吃得多会造成血糖迅速持续升高，对病情不利。而将一日三餐的食量分为六餐或七餐来吃，即可解决糖尿病人忌讳的血糖持续迅速升高的问题。

　　当然，餐间加吃的零食也是很讲究的，不是想吃什么就吃什么。再就是胃肠系统疾病，如胃炎等疾病患者的消化能力较弱，一次食入大量食物会加重胃肠负担，不仅消化吸收不理想，有时甚至会加重病情。因此也应该正餐不宜吃得过饱，餐间吃些零食。以上列举了几种吃零食有益于身体的情况。但是，吃什么样的零食也是有一定学问的。首先不应该总是吃营养价值低的、仅提供热能的加工食物，如饼干等。而要变换花样，吃一些煮鸡蛋、牛肉干、牛奶等营养丰富的食物。

　　当然，这类食品需要一定时间和场所加工，只有在条件允许的情况下才能采用。我们应该有一个概念，一是不能一概反对吃零食，二是吃零食要讲究营养，不能只图解馋，三是吃零食一定要适量，不能影响下一次正餐，打乱正常进餐习惯，以免影响消化吸收的正常规律。女生喜欢吃的零食美好时光海苔、上好佳薯片、可比克薯片、德芙巧克力、双汇火腿肠、喜之郎果冻、伊利优酸乳、妙脆角薯片、乐事薯片、达能闲趣饼干、豆腐干、牛肉干、杨梅、奶茶（立顿/ 优乐美/香飘飘）、棒棒糖、牛板筋、可口可乐、雪碧、芬达、醒目、鱿鱼丝、大好大纸包香瓜子、开心果、牛头牌牛肉干、泡夫、旺仔qq糖、鸡腿、鸡翅、茶叶蛋、五香豆、牛肉片、绿箭粒装口香糖、肉脯、爆米花、旺旺咖啡冻、青豆、酒心巧克力、大白兔奶糖、好吃点金牌蛋卷、菠萝蜜干、旺旺煎饼、芥末豆、牛肉丝、旺旺碎碎冰、益达木糖醇.....太多了.....我自己花了好长时间答的，请勿抄袭，谢谢！小孩子喜欢吃的零食，朋友们推荐一下吧90 后的孩子喜欢吃什么零食呢？现在市面上的零食多种多样，琳琅满目。 瓜子，花生，棒棒糖，薯片，口香糖，巧克力，当然还有猪肉干，七喜，百事和果粒橙等等，这些都是我记忆中的零食，那么我们的90 后孩子们的童年时代喜欢吃什么零食呢？ 可爱之盒：海苔，青叶片可环，紫值和太片，薯片，安岸彩爱粉，堂渊可乐。 梦幻奶茶：鸡腿，鸡翅，薯条，汉堡，冰淇淋。 粉红公主：烤香肠，虾条薯片，冰淇淋，巧克力豆海苔。 爱丫丫：我最爱薯片、薯条、香肠还有鸡柳，果冻。好吃爆了！还有牛奶心语里的什锦奶昔 孙永勇：很多都喜欢啊，薯片，薯条，雪糕.......真的说不完 诺小芒：巧克力，冰淇淋，果冻，海苔，双皮奶……还有奥利奥、趣多多……如果再配上奶茶简直是人生一大享受。对于一个吃货来说爱吃的东西是永远说不完也吃不完的……如果此生没能吃遍世界上所有美味我一定倍感遗憾…… 想念你的笑：香肠，干脆面，糖，薯片，饼干等等 孔涵：水煮串。

　　瓜子。巧克力，花生。