肥兵蔬菜鸡蛋挞

主料

一人份   飞饼皮两个   鸡蛋一个    蔬菜粒适量   西红柿三个 。

辅料

黑胡椒少许，盐少许。

肥兵蔬菜鸡蛋挞做法

步骤一

将玉米、豌豆、火腿和西红柿切片。

步骤二

软化后，将两块蛋糕叠在一起，卷成正方形，切四边，然后将切好的四边叠加在外圈上，如图。

步骤三

先放西红柿切片，中间打鸡蛋，撒上蔬菜丁，或者加点芝士丝。会更香！

步骤四

烤箱通电后，，烤箱会自动进入预热阶段(上管温度220度，下管温度220度，预热时间5分钟)

步骤五

烤箱预热完毕后，将烤盘放入烤箱，直至表面金黄。

步骤六

烤箱里撒上黑胡椒和盐就可以吃了！好香啊！

飞饼、蔬菜、鸡蛋挞的烹饪技巧

               所用的蔬菜和肉类可以根据自己的喜好变化，如培根、胡萝卜、洋葱等。，更耐烤的蔬菜都可以。飞饼可以单个使用，也可以多张叠放，单张层数少，多张层数多。