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蜜汁烤五花肉

admin 美食养生 2022-09-01 15:38:49 206 0

蜜汁烤五花肉

蜜汁烤五花肉的做法


主料

五花肉600克


辅料

蜂蜜30克     生抽10克     白砂糖10克     白酒2毫升    

盐5克     姜粉1克     鸡粉1克 


粤式菜中,蜜汁叉烧、烧鹅、烧排骨……,占重要位置。以前很贵,都是有钱人吃的,现在市面上卖依据很贵,但是大多数人都吃得起。

心想,这么贵,不如自己做,有人说自己用烤箱做的不然买的那么专业烤,当然,但是味道却不错,自己做还能调制出自己喜欢的味道。蜜汁烤五花肉就是根据自己口味调,不会太甜,香嫩好吃,不会外皮较,但是肉更鲜嫩。


蜜汁烤五花肉的做法

步骤1

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新鲜五花肉,洗净,沥干水;


步骤2

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蜂蜜、生抽、白砂糖、白酒、盐、姜粉、鸡粉一起拌均;


步骤3

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洗净的五花肉切成二段,用牙签插些空,这样入味;PS:密封罐及铝箔纸不够长才二段。


步骤4

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把调制好的酱料,与五花肉按摩,均匀抹上酱料;


步骤5

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放入玻璃密封罐,盖上盖子放入冰箱一个晚上;


步骤6

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取出腌制好的五花肉,放入垫有铝箔纸的烤盘,把酱汁也倒入;


步骤7

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包裹好的五花肉,放入烤盘;


步骤8

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烤箱预热,180度,上下火,30分钟;PS每个烤箱不同,烤温和时间略有差异


步骤9

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烤好取出,不烫手时,打开铝箔纸,切好片,把烤肉铝箔纸上汁淋在上面; PS:温度40度左右最好吃


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