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每到春末,湖南人都喜欢吃这道菜。是荤素搭配,既能满足胃口,又能让客人有好脸色。

admin 美食养生 2022-12-31 15:04:44 261 0

四月快结束了,气候很热。闷热的天气会让人感到焦虑,影响食欲。如果你不知道吃什么,那就不要错过这道下一餐的菜——辣椒肉丝炒鸡蛋。五花肉是猪肉中最受欢迎的部分。用这两种猪肉炒起来味道很好,但是几碗米饭不够。


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南方人的饮食很简单。不仅有各种鲜汤,还有一些开胃的热菜。湖南人喜欢吃肉。如果家里条件允许,不如试试这道菜——花椒猪肉炒鸡蛋。味道很好,6分钟就能做好,做好了太香了。很多人都没吃过这种辣椒肉丝煎蛋。这道菜怎么做?详细看一下。每到春末,湖南人都喜欢吃这道菜。是荤素搭配,既能满足胃口,又能让客人有好脸色。


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【辣椒肉丝炒鸡蛋的常见做法】


材料

辣椒100克,小米椒少许,五花肉100克左右,姜一小块,蒜几瓣,土鸡蛋三个,豆豉20克左右,水淀粉少许。酒少许,盐少许,胡椒粉少许,原生抽一勺,老抽蚝油一勺,盐少许,鸡精一勺等佐料。


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烹饪小贴士:选择五花肉、鸡蛋和配菜。五花肉需要腌制一段时间,鸡蛋需要提前煎好。掌握辣椒肉丝炒鸡蛋的烹饪顺序难度适中。


特定烹饪顺序:


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第一步


买些配菜,把五花肉全部清洗干净,换刀切成几片,加盐和胡椒粉,加半勺料酒,把五花肉腌一会儿。

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第二步


小米椒和辣椒清洗干净,切成几个小环,生姜清洗干净切成细丝,部分大蒜切成细粉备用。

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第三步


将三个鸡蛋敲入空碗中,充分搅拌鸡蛋,分别加入水淀粉、盐和胡椒粉,滴几滴香油,顺时针搅拌蛋液。

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第四步


提前将锅底加热,加入油,倒入一些蛋液,中火煎至蛋液成型,翻炒成一些小块,放入容器中备用。

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第五步


锅底加点食用油,放入姜丝蒜末,放入五花肉翻炒出油。记得大火翻炒。

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第六步

倒入一些小米椒和辣椒,快速翻炒均匀,倒入提前炒好的鸡蛋,快速翻炒均匀。


第七步

加入一勺生抽和老抽,加入半勺蚝油提鲜,加入一滴盐和鸡精,翻炒几下,关火,出锅。这个辣椒猪肉炒鸡蛋做好了。


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花椒五花肉炒鸡蛋是一道非常开胃的菜,麻辣鲜香。鸡蛋很鲜嫩,五花肉不油腻。几种食材一起吃,很好吃,比吃大鱼大肉好。湖南人特别喜欢。

你尝过这种胡椒猪肉炒鸡蛋吗?


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