孩子们都喜欢的蔬菜饭团

孩子们都喜欢的蔬菜饭团

家里的孩子不爱吃蔬菜，把蔬菜切丁之后加入海苔碎拌进米饭里孩子超级爱吃！

蔬菜饭团的用料

胡萝卜半根 黄瓜半根

海苔碎适量 蚝油适量

酱油适量 白糖少许

香油少许 火腿肠1根

米饭1碗

蔬菜饭团的做法

步骤1

蒸好的米饭中加入去瓤的黄瓜丁

步骤2

胡萝卜丁

步骤3

火腿肠丁

步骤4

海苔每次用一袋的量刚好！

步骤5

口味重的可以多加一些海苔碎，口味轻的可以少放一些！

步骤6

把所有的调料抓拌均匀

步骤7

抓紧米饭先给它团紧实

步骤8

做成自己喜欢的形状

步骤9

这个时候其实就可以吃了！

步骤10

还可以调个料汁，碗中加入蚝油、永泰海鲜酱油、白糖、香油，搅拌均匀备用！

步骤11

平底锅刷油，摆入饭团，小火煎至两面微焦，好吃的饭团就做好啦！

步骤12

孩子超喜欢吃的，你也来试试吧！