花生南瓜玉米汁独家

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食材明细

主料

• 南瓜 适量
• 花生 适量
• 甜玉米 适量

辅料

• 水 适量

• 原味 口味
• 榨 工艺
• 半小时 耗时
• 普通 难度

花生南瓜玉米汁的做法步骤

• 1花生清洗后用水提前浸泡，玉米粒剥出，南瓜去皮切细。
• 2全部食材放入破壁机中，加800ml水启动玉米汁程序。
• 3程序结束，香甜玉米汁喝起。
• 4今日早餐：虾仁炒秋葵、紫薯花卷、花生南瓜玉米汁。

来自 美食天下 清水淡竹 的作品 使用的厨具：破壁机 所属分类： 饮品

*本菜谱为作者独家发布于美食天下，禁止其他平台或个人转载。

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