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正宗湘西土匪猪肝

admin 美食养生 2022-08-08 12:37:40 222 0

用料

猪肝600g      杭椒100g      姜蒜少许      盐4g      油8g      味素2g      六月鲜4ml      白醋2ml      玉米淀粉2g      二锅头2ml

步骤1/ 6

猪肝洗净,切四大条待用


步骤2/ 6

猪肝去表面筋膜,切薄片,在流水下反复漂洗至水清澈,用清水加盐、白醋,浸泡1小时


步骤3/ 6

浸泡干净的猪肝攥干水分,用二锅头、淀粉上浆腌制30分钟,洗净表面粘液待用


步骤4/ 6

姜切菱形片,蒜子切坨,杭椒切斜长片待用


步骤5/ 6

坐锅起油,下猪肝大火滑炒30秒,至猪肝变色捞起


步骤6/ 6

坐锅起油,下姜蒜杭椒翻炒2分钟,下猪肝,加盐、味素,翻炒1分钟,淋六月鲜、老抽,翻炒均匀,出锅即可


小贴士

1.猪肝作为解毒器官,一定要漂洗干净,第一吃着放心,第二,炒出来菜色清爽 2.用盐和白醋浸泡猪肝,可以去除猪肝内残留的毒素 3.用二锅头、淀粉上浆腌制,可以使猪肝滑嫩无腥味 4.猪肝要炒的嫩,大火快速滑炒是关键 5.腌制过的猪肝要清洗,否则炒出来是糊糊塌塌的


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