红枣6粒,桂圆10粒,鸡蛋1个,枸杞10粒,红糖半片,姜片2片 缓解痛经,女生要经常喝喔
用料
红枣6粒红糖半片枸杞1粒桂圆1粒鸡蛋1个姜片2片
步骤1/ 7
准备材料
步骤2/ 7
红枣去核,材料洗干净
步骤3/ 7
红枣、桂圆、枸杞、姜片,放锅里,加水
步骤4/ 7
煮20分钟
步骤5/ 7
加黄糖,等到它融化后
步骤6/ 7
打入一个鸡蛋
步骤7/ 7
煮5分钟
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