很多人认为炒菜比煮粥就容易得多,其实不然,想要熬出一锅稠粘绵密的粥还是有很多技巧的,就算是一碗简单的白米粥,下锅之前最好把米先先用冷水泡上,这样米粒吸水膨胀,不但可以减少熬制时间,熬出的粥也会更酥、口感好。除了浸泡以外,还有一个很容易被大家所忽略的因素就是要开水下锅,很多人为了省事,把大米扔到锅里加上水,设定一个时间就不管了,虽然也能熬成粥,但是熬不出好粥。
所以,无论如何,你得到的回报都与你的努力成正比。今天,我将教你煮一碗新鲜的虾粥,掌握里面的几个小细节,你可以随时煮一碗香粥。
1.首先,我们准备适量的大米,用清水冲洗几次,清洗上面的灰尘和杂质,然后倒出来沥干水分,放入冰箱冷冻2小时。冷冻的米饭变得松散,所以粥更粘。当然,煮一般的米粥,用冷水浸泡,冷冻方法更适合煮海鲜粥鲜虾粥。
2.准备几只鲜虾,剪掉虾须和虾腿,把虾头剪下来放在一边备用。然后剥掉虾,用牙签挑出虾线。
3.葱几根,切成段,胡萝卜半根,切成丁,西兰花去除根,切成小块,放入水中清洗,然后准备几个干蘑菇用水浸泡,蘑菇可以代替鸡肉精华,增加天然的新鲜度。
4.然后取出冷冻的米饭,用手把它们粘在一起。大米冷冻后,内部会形成蜂窝状的小孔,可以加快糊化速度,减少烹饪时间。粥很粘。
5.将砂锅加热,加入少许油滑锅,将葱和虾头放入油温50%的热量中,用小火煎出虾油 将葱爆香。
6.然后加入适量的沸水,倒入准备好的米 ,沿着一个方向不断搅拌,这一步必须加入沸水,不断搅拌,这样粥不会粘锅,可以减少煮时间。
7.大火烧开后,盖上锅盖,小火煮8分钟,8分钟后米粥煮得很香。
8.这时,把泡好的蘑菇洗净,把根切成小块切成小块,放入锅中。同时,将虾、西兰花和胡萝卜放入锅中,煮至米粥再次煮沸,转小火调味。
9.加入3克盐和2克胡椒继续煮。所有食材煮熟后,倒入少许芝麻油,关火上桌。
煮熟的鲜虾粥浓郁粘稠,味道鲜美。
阿飞有话要说:
1.大米一定要提前放入冰箱中冷冻,使其内部变得疏松,这样煮出来的粥更加黏滑。
2.一定要开水下锅,不断搅拌,能有效避免糊锅,快煮粥的速度。
3.还可以加入扇贝、螃蟹等海鲜,增加鲜味。
4.不要放鸡精、味精等调味品,否则会影响整锅汤的新鲜度。
好了,这道鲜虾粥就做好了。喜欢的朋友赶紧试试。味道鲜美,清淡营养。
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