1. 芹菜清洗干净,胡萝卜刮皮清洗干净;瘦肉用冻肉或者鲜肉均可;冷冻变硬的肉趁着似化非化的时候切成均匀的细丝,放少许玉米淀粉和料酒抓捏上浆;芹菜和胡萝卜切细丝;热锅凉油,肉丝入锅,用铲子迅速划散,随着温度上升,肉丝根根独立并变色;倒适量酱油,扒拉几下盛出备用;另起锅,倒少许油,胡萝卜丝入锅翻炒;胡萝卜水分少,油少干扒拉易糊锅,淋少许水增加湿度,利于胡萝卜均匀受热、成熟;胡萝卜变软,倒入芹菜,大火翻炒;根据口味撒少许盐,倒适量酱油;将炒好的肉丝倒回锅,翻拌均匀出锅。肉丝炒芹菜胡萝卜,脆嫩爽口,营养好吃又下饭!
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