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嘎鱼炖豆腐的家常做法(嘎鱼炖茄子的家常做法)

admin 美食养生 2021-09-30 08:30:06 241 0

鲶鱼炖茄子,是东北名菜“四大炖”之一(之三是小鸡炖蘑菇、猪肉炖粉条、排骨炖豆角),东北民间有“鲶鱼炖茄子,撑死老爷子”之说,极言其味美之意。 将鱼洗净开膛去内脏,鲶鱼无鳞,但生命力极强,身体非常粘滑,收拾要费一番功夫哈。


东北美食:鲶鱼炖茄子豆腐


将锅中放适量食油烧热,下姜片、蒜片、干辣椒、花椒炒香,放一袋香其酱翻炒,然后将鱼逐条放入,加十三香、糖、醋、酒,盖锅闷一下,再放开水没过鱼,放适量盐,橘皮,盖锅,大火烧开中火炖一会再小火。10分钟后放茄子、豆腐再炖10分钟,放蒜末和香菜末,出锅。


东北美食:鲶鱼炖茄子豆腐


鱼肉鲜嫩,茄子豆腐味道浓郁,口感软滑,最适合老年人食用。


东北美食:鲶鱼炖茄子豆腐





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