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五花酱肉的制作方法(五花叉烧的制作方法)

admin 美食养生 2021-09-26 21:12:07 254 0

广式五花叉烧


:五花肉、蒜头、红葱头、香菜。


辅料:白酒、生抽、叉烧酱、蜂蜜、白醋。


制作步骤


1、五花肉去皮切成四大块。


2、香菜、蒜头、葱头准备。


3、再五花肉加入1匙白酒、2匙生抽、3匙叉烧酱揉至均匀。


4、将香菜、蒜头、葱头倒入肉中。


5、再次拌匀后盖上盖子,腌12-24小时。(我腌了12个小时


6、将腌好的五花肉拔去香菜蒜头葱头,放在烤网上。烤盘铺上锡纸,垫在烤网下面,烤箱预热,烤网放入烤箱中层,烤盘放在下一层,200度上下火。


7、烤的时候将蜂蜜和白醋调匀,待烤箱的肉烤了10分钟时,迅速拿出刷上一层原来腌肉的酱料,再刷一层蜂蜜醋水。


8、烤箱预热,烤网放入烤箱中层,烤盘放在下一层,200度上下火。


9、重回烤箱烤五分钟,拿出来翻面再刷一次酱料和蜂蜜醋水,再烤五分钟即可。


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