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鲍鱼炖蛋的做法(鲍鱼蛋羹的做法大全)

admin 美食养生 2021-09-24 21:42:01 223 0
吃一口就停不下的鲍鱼炖蛋,爽嫩弹滑超简单#硬核菜谱制作人#

以前总以为鲍鱼一定是昂贵到天的食物,来到深圳后却在超市看到3-5元一个的小鲍鱼出售,突然发现原来鲍鱼竟然也能这么便宜,一时兴起买了2个小鲍鱼,做个鲍鱼炖蛋,沾光鲍鱼的大名,假装在家自己做了一个餐厅奢侈菜,其实一共才10元不到,嘻嘻


By 羽翙的贪吃小厨房 【豆果美食官方认证达人】



用料

  • 小鲍鱼 2个
  • 鸡蛋 1个
  • 盐 适量
  • 料酒 适量
  • 生抽或蒸鱼豉油 适量
  • 葱花 适量
  • 香油 2滴


做法步骤

吃一口就停不下的鲍鱼炖蛋,爽嫩弹滑超简单#硬核菜谱制作人#

1、鲍鱼用刷子将黑色的边缘刷洗干净,对比图:刷前&刷后


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2、刷干净的鲍鱼


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3、用勺子沿着外壳边沿,从内脏一处插入挖取,将肉与壳顺利分离,用剪刀将鲍鱼嘴和内脏去掉,只留下鲍鱼肉


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4、鲍鱼肉打花刀,加少许盐、料酒腌制片刻


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5、鸡蛋敲入容器,按照1:2的比例加入适量温水、少许料酒打散后过筛


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6、腌好的鲍鱼肉放入烧开的水汆烫熟


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7、蒙上保鲜膜,用牙签在保鲜膜上插几个孔,放入蒸锅,水开后转小火蒸10分钟,5分钟的时候放入汆烫好的鲍鱼


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8、蒸好后的鲍鱼炖蛋取出,撒少许生抽、葱花、2滴香油即可(没有葱的我用了小绿芽代替点缀,但是少了香味)


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9、成品图展示



小贴士

??这是一人份的量,可以根据个人情况调整用量; ??如果不是用深碗,而是用草帽盘之类的盘蒸蛋的话,鲍鱼可以不用提前焯水,直接放入蛋液蒸熟即可 ??鲍鱼打花刀后再蒸的时候会自然卷,更漂亮,也更入味 ??1:2的比例,炖蛋会更嫩,表面盖保鲜膜插洞是为了避免蒸的水滴回蛋上


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