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豆腐皮的做法大全最好吃(怎样炒豆腐皮好吃的家常做法大全)

admin 美食养生 2021-09-20 11:18:07 232 0

豆腐皮是比较常见的食材,价格实惠营养丰富,备受老百姓喜爱,豆腐皮的做法比较丰富,可以炒、凉拌,也可以油炸,那么到底豆皮怎么做最好吃呢?答案当然是仁者见仁 智者见智。今天我们一起来看看豆腐皮的家常做法大全,不知道哪种做法适合你的口味呢?


凉拌豆腐皮

豆腐皮怎么做最好吃?炒豆皮的家常做法大全!

食材:


豆腐皮,柿子椒,红尖椒,盐,花椒,干辣椒,生抽,香菜,油,白糖。


做法:


1.主要食材:豆腐皮、青椒、红椒、香菜。


2.将豆腐皮切细丝,青、红椒切丝、香菜切段。


3.烧一锅水,水开后,放豆腐丝汆一下, 时间不要长,过水即捞。


4.凉开水中过一下。


5.捞出,控干水分。


6.豆腐丝、青椒丝、香菜段放入一个大碗中。


7.另取一个锅子,倒入少许植物油,丢几粒花椒和干辣椒段进去,小火煸出香味。


8.“呲啦”一声趁热浇在豆腐皮上,调入盐、白糖(提鲜)、生抽和味精,拌匀即可。


豆皮香椿卷儿

豆腐皮怎么做最好吃?炒豆皮的家常做法大全!

用料:


香椿200克、豆腐皮2张、食盐适量、香菜少许


做法:


1.香椿用清水冲洗一下


2.锅中水烧开,放水中焯一下,变色即可捞出


3.香椿从锅中捞出,沥干水分,洒适量盐进行腌制


4.这个时候,处理豆皮,豆皮放开水中烫一下即可,更安全卫生,也可去除一部分豆皮的豆腥味


5.香菜放开水中焯一下,增加香菜的韧性


6.豆皮切成4cm宽,10cm长的小片


7.取一片铺在菜板上


8.取香椿嫩芽放在一端


9.豆皮把香椿裹进去,从一端卷到另一端


10.用香菜把豆卷系上,防止散开


11.依次把所有的豆皮卷都做好,码在碟子内


12.为了美观也可以切一些胡萝卜花作为点缀,用刀在胡萝卜周围划几条沟痕,一片一片切下来,很轻松的就做出漂亮的胡萝卜花了。


金针菇拌豆皮

豆腐皮怎么做最好吃?炒豆皮的家常做法大全!

材料:


金针菇(适量)、豆皮(适量)香菜(适量)


做法:


1.豆腐皮切丝;


2.金针菇用水烫;


3.豆腐皮焯水;


4.所有食材放入盆中;


5.生抽一大勺,香油一大勺,油泼辣子一小勺,糖一小勺,盐和味精适量,拌匀即可。


虫草花拌豆皮

豆腐皮怎么做最好吃?炒豆皮的家常做法大全!

材料:


豆皮、虫草花、姜末


做法:


1.虫草花冲洗干净,用冷水泡发


2.大约半小时后,虫草花泡软,捞出沥干水分,豆腐皮切丝


3.虫草花和豆腐皮入开水中焯一下,捞出浸凉,沥干水分备用。


4.添加进虫草花和豆腐皮里,添加姜末、盐、味精、香油和辣椒油调味,拌匀即可


小贴士:


1.虫草花先用冷水泡发至软,然后用热水焯,口感脆嫩;


2.虫草花泡发时间不宜过长,否则营养流失;


3.泡发虫草花的水沉淀过滤后,可以另作他用;


4.此菜口味宜清淡,突出食材本身的鲜香。


豆腐皮拌莴笋

豆腐皮怎么做最好吃?炒豆皮的家常做法大全!

材料:


油皮200克,莴笋300克,香油10克,辣椒油10克,味精3克,盐3克,酱油10克,白砂糖5克,醋10克,大葱3克,姜3克。


做法:


1.豆腐皮切成细丝,用开水连续焯两次,再用凉开水浸泡,捞起沥干;


2.大葱去根洗净切成丝;


3.姜洗净去皮切成丝;


4.莴笋削皮洗净切成细丝用盐腌一下,挤去水分;


5.豆腐皮、莴笋放入盆中,放入姜、葱、糖、醋、酱油、味精、红油、香油拌匀装盘即可。


香辣豆腐皮

豆腐皮怎么做最好吃?炒豆皮的家常做法大全!

食材:


豆腐皮,油,盐,酱油,蒜,干辣椒,香菜,白芝麻。


做法:


1.锅内倒油,烧至八成热,加蒜末、干辣椒炒香后,放入焯过水的豆腐皮。


2.翻炒过程中加盐、少许味极鲜酱油提味,放入香菜段。


3.出锅前加入熟芝麻、味精,翻炒均匀出锅即可。


6.翻炒至豆腐皮均匀粘上油,放入蒜苗。


7.翻炒至蒜苗断生,加入盐、味精和老抽调味。


红烧千张结

豆腐皮怎么做最好吃?炒豆皮的家常做法大全!

食材:


豆腐皮,黑木耳,酱油,姜,八角,桂皮,干辣椒,糖,高汤


做法:


1.准备好所用食材,木耳提前泡发。


2.姜切片,准备好八角、桂皮、香叶、干辣椒。


3.豆腐皮切成条状,用手直打一个死结。


4.锅中注入少量植物油,爆香姜、干辣椒后倒入1碗高汤。


5.待汤汁烧开,倒入千张结。


6.放入木耳,盖上锅盖,收干汤汁即可。


蒜苗炒豆皮

豆腐皮怎么做最好吃?炒豆皮的家常做法大全!

食材:


蒜苗,豆腐皮,盐,油,老抽。


做法:


1.一把蒜苗一张豆腐皮(千张);


2.把豆腐皮放到温水里浸泡10分钟,去除豆腥味(或者焯水也可以);


3.蒜苗洗干净切成段;


4.豆腐皮切片(喜欢切丝什么的都可以);


5.锅里油热后,放进豆腐皮迅速翻炒几下,避免粘锅。


青椒炒豆腐皮

豆腐皮怎么做最好吃?炒豆皮的家常做法大全!

材料:


青椒,豆腐皮,大蒜1瓣,盐,白糖。


做法:


1、青椒选择的秋天的薄皮椒,有红有绿,绿色的辣,红色的甜~ 青椒切成块。


2、豆腐皮切成三角形的块;大蒜切成片。


3、油烧热后大蒜爆香,同时倒入青椒和豆腐皮,放入盐和少许糖。


4、快炒,七八成熟起锅。


小贴士:


1、豆腐片吸油,大火快炒的过程中时时加一点水。水量以不烧糊为准,如果水量太多了辣椒成为煮熟的就不好吃了。


2、七八分熟才保证了营养,颜色和口感~。


黑豆芽卤豆皮炒芹菜

豆腐皮怎么做最好吃?炒豆皮的家常做法大全!

主料:


250克芹菜、100克黑豆芽、130克卤豆皮、1个干辣椒


调料:


姜5克、3/4茶匙盐、1/4茶匙味精、适量水淀粉、熟植物油


做法:


1、黑豆芽洗净、芹菜择洗干净切段。


2、姜切丝,干辣椒切段,卤豆皮切丝。


3、锅内水烧开,放入黑豆芽。


4、焯烫3分钟后捞出备用。


5、另起油锅,爆香姜丝、干辣椒


6、放入芹菜略炒、再放入卤豆干。


7、然后放入焯过的黑豆芽,加盐。


8、翻炒1分钟左右,用水淀粉勾芡,加少许熟植物油炒匀即可出锅。


素豆腐包

豆腐皮怎么做最好吃?炒豆皮的家常做法大全!

食材:


香菇,粉丝,小白菜,千张,盐,香油,白糖


做法:


1.香菇用清水泡发,切片。


2.粉丝也提前用清水泡软,剪短。


3.小白菜洗净切细条。


4.豆腐皮裁剪成合适的大小,这个就根据自己需要来啦。


5.中间铺上小白菜、粉丝和香菇,撒上细盐,再加一点点糖提味。


6.像包春卷一样两边向中间翻折后卷起来。


7.表面再撒一些细盐,上锅旺火蒸8-10分钟,出锅后淋一些香油即可。


烧烤豆腐皮

豆腐皮怎么做最好吃?炒豆皮的家常做法大全!

食材:


豆腐皮,盐,辣椒粉,孜然粉,白芝麻,花椒粉,十三香,味极鲜


做法:


1.首先将豆腐皮切条。


2.锅中放入油,接着下入豆腐皮,翻炒数秒,


3.加半勺盐,半勺花椒粉,加少许十三香翻炒均匀,淋入适量味极鲜翻炒上色。


4.加一勺孜然粉、两勺辣椒粉,翻炒调味,最后加两勺白芝麻,淋入适量麻油提鲜味,即可出锅。


干锅豆皮

豆腐皮怎么做最好吃?炒豆皮的家常做法大全!

材料:


豆腐皮2张、香芹2棵、青椒5-6个、红辣椒5个


做法:


1、豆腐皮洗好切成条,沥水备用


2、将辣椒,芹菜切好


3、将豆腐皮炸至表面金黄即可。


4、炒锅里加适量油,加入花椒、八角、香叶、一半青辣椒、一半红辣椒(注意:是一半辣椒、一半辣椒、一半辣椒)加入炸好的豆腐皮翻炒。


5、再加入少量生抽、200毫升凉开水。盖上盖子小火炖约15分钟。


6、加入剩余的辣椒和芹菜,翻炒至芹菜熟透,加入少量白糖、蘑菇精,盐调味即可。


豆腐皮春卷

豆腐皮怎么做最好吃?炒豆皮的家常做法大全!

材料:


油皮500克,冬笋100克,粉丝100克,荠菜750克,小麦面粉50克,香油100克,味精3克,盐5克,姜10克。


做法:


1.豆腐皮(油皮)每张切成六小块共切成30块;


2.冬笋、猪肉都洗净切成细丝;


3.荠菜洗净,放入沸水锅中略烫后,捞出沥干切碎,粉丝同样;


4.面粉放入碗内,加水调成湿浆;


5.炒锅置旺火上,下芝麻油100克烧热,放入冬笋丝、肉丝、荠菜、虾仁、味精、精盐、姜未一起烹炒3分钟,起锅成馅;


6.豆腐皮置案板上铺开,包馅成卷,在合口处涂上面浆(共包成30个春卷);


7.原炒锅置旺火上,下芝麻油(耗100克),烧至五成热,将春卷逐个下锅炸至金黄色时,捞出盛盘即成。


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