艾草团什么时候吃(艾草青团)

By 七月荷花

用料

• 糯米粉 300克
• 粘米粉 150克
• 鲜艾草叶 100克
• 食用碱 2克
• 开水 240克
• 细砂糖 20克
• 食用油 适量
• 馅料： 豆沙馅
• 肉松蛋黄馅 10个
• 腊肉春笋馅 10个

做法步骤

1、准备好馅料

2、艾草破壁机打碎和糯米面

3、把馅料包入各种食材表面进行装饰区分开

4、准备蒸了

5、开锅蒸10分钟后表白刷一层玉米油

6、馅料足足的，超级好吃

7、把春天吃进肚子里，有没有春天的味道

8、可以多做些密封冰箱冷冻，吃的时候再蒸一会就好了。

糯米粉的营养功效

糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对脾胃虚寒，食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用；糯米有收 涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。

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