醋泡黄豆的做法(醋泡花生米的正确做法)

　　醋泡黄豆的正确吃法. 泡多长时间吃新鲜黄豆二g、优质米醋适量用醋浸泡黄豆至少两月（半）每食醋泡黄豆～一粒醋含氨基酸、糖类、维素、机盐及醇类体新陈代谢处黄豆含丰富蛋白质、维素微量元素食醋泡黄豆使皮肤细嫩光滑皱纹减少且抗衰延寿功醋泡黄豆怎么做啊这个我醋泡黄豆，我在以前做过的，

　　材料：新鲜黄豆、优质米醋适量。用醋浸泡黄豆，浸泡日，

　　每天食用醋泡黄豆～粒。首先，

　　醋泡黄豆的做法其实很简单，关键在于黄豆一定要是生的，而醋一定要是人工酿造的，

　　只需把买来的黄豆洗干净后，放入一个广口瓶内，将醋倒入瓶中，

　　淹没黄豆，可是黄豆只能放在瓶子的二分之一处，因为第二天，

　　你就会发现黄豆胀起来了，这时再加醋淹没黄豆，

　　如是者二三次，直至黄豆不再胀高为止。五天后就可食用。

　　醋泡豆经国家权威部门验证核准，降脂（甘油三脂）保健功效显著，除此之外还具有增进食欲、帮助消化、疏肝利胆、补虚明目、强肾健脾、调脂降压、软化血管、活血润肤、美容减肥、醒酒护肝等多种辅助功效 孩攻粉纪莠慌疯苇弗俩 ，

　　希望楼主做成功哈！醋泡黄豆的做法

一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子：将黄豆（黄豆是生的）浸泡在醋中一个月，每天服用几粒，

　　坚持一段时间即可完全消除。 (去斑讲究内外兼修，这点值得一试) 下面来说醋泡黄豆的方法： 、买适量的黄豆、醋（我用的是米醋） 、洗干净黄豆，

　　把醋倒出半瓶。 、把干净的黄豆放入醋瓶中，

　　盖上盖子，一个月之后，

　　就可以吃了。 、量的多少自己看着办，

　　黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆 、吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，

　　我个人觉得，多吃些，

　　一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃，

　　晚上回来的时候吃，有时多，有时少，

　　一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃的量不够大，所以效果不算特别好。

　　能降血脂 能减肥就不知道了醋泡黄豆的做法，醋泡黄豆怎么做好吃，醋泡黄豆的家常材料黄豆克，

　　米醋克(陈醋也可)，冰糖克. 

　　做法.黄豆洗净浸约-小时，.再放上碟在锅里蒸分钟然后凉干加醋加冰糖放入密封瓶里浸泡，.浸泡-日后即可食物用.