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窍门一点通美食(生活一点通美食视频)

admin 美食养生 2021-07-27 20:40:07 265 0

  快乐生活一点通小窍门:新意的菜谱

囊包肉,焖酥鱼,

  还有用笋叶做凉拌菜方法很简单,色香味俱全生活小窍门:晾衣服要故意斜着晾,以便让水从衣角滴下,

  容易晾干 (把分数奖励给我,告诉你更多窍门,真的急需悬赏分)快乐生活一点通美食怎么做小零食土豆泥 、土豆蒸熟,

  压成泥,加牛奶,

  盐~不要太多牛奶哦,太稀了不好吃!

  ? ?

  、鸡汁,用鸡汤,加黑胡椒粉(这个很重要!

  ),煮热,

  加水淀粉勾芡,别太多淀粉,

  不然太稠了 ? ?

  然后浇在土豆泥上面京糕:原料:黄瓜、梨、山楂、白糖、琼脂。做法:、将黄瓜、雪梨、分别切丝,将山楂洗净去核取肉放入高压锅压分钟,

  琼脂蒸或者熬成浓汁;、将压好的山楂倒出加入琼脂、白糖搅拌均匀晾凉,

  倒入粉碎机中打成汁,放在盒中入冰箱凝固后取出切丝和黄瓜丝、梨丝一起摆盘即可?烤腰果:原料:腰果克.生腰果洗净。

  .将生腰果放入烤盘中,盖上锡纸烤分钟。

  果干?步骤隔水加热融化黑巧克力块后倒入制冰盒,再随机加入咖啡豆,

  软糖,或蓝莓,

  蔓越莓干。冷藏成型即可。

  炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;番茄多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。

  好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障。

  错误观念:"上顿饭炒菜剩下些××也一块加进去吧。"为什么在那些扔了可惜而不扔又无用的东西面前,要选择把他扔进自己肚子里去呢?

  要点之二:狠狠地打鸡蛋  这里强调的是"打"鸡蛋,不是搅拌鸡蛋。具体是这样的:把鸡蛋壳敲破后 (如果你还不能熟练地敲破鸡蛋、并且不清楚详细要领,

  请务必首先向有关方面咨询。)倒在碗里,

  用一双筷子快速搅拌鸡蛋,这时筷子的运动轨迹是一个圆锥形,

  锥顶在碗口正上方,锥底完全在碗中,

  并且和碗口平面平行。渐渐地,

  鸡蛋的蛋清和蛋黄融合为一体,质地和颜色有没有分别了,这时,

  拿筷子的手指和手腕要逐渐调整角度,慢慢使筷子达到一种尽可能与碗口平行的角度,从此使筷子达到新的运动轨迹:仍然是一个锥形,

  锥顶在碗的侧面,确切地说是位于碗口的延伸平面上,锥底是一个与碗口垂直的园,

  半个圆在碗中,半个圆在碗口上方。这是才是真正的"打"鸡蛋。

  注意:要用力多打一会鸡蛋,要逐渐加快速度,

  筷子尖要每一下都刮到碗底,要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里,

  直到每次筷子在碗口外运动时,几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面,

  并且停住打蛋时鸡蛋表面有大量泡沫,这才能算鸡蛋打好了。

  错误观念:"打鸡蛋只是为了得到均一的质地。"事实上,

  这种搅拌产生很多复杂的介于化学和物理之间的效果,从而能够明显地改善鸡蛋下油锅后的表现。

  要点之三:下油锅使鸡蛋升华  最好用圆底厚壁的铁炒锅,不但能补铁,

  更重要的是他延锅壁方向的导热能力强,使锅内受热均匀。  锅中倒和鸡蛋一样多的食用植物油 (千万不要用动物油,

  不但胆固醇高,而且菜有点凉时会很腻) ,等植物油热到似乎要有青烟冒出来时,

  把鸡蛋毫不犹豫地倒入。  注意:  。

  倒鸡蛋前,把油锅摇一摇,让油敷满锅底,

  这样就不会让鸡蛋粘在锅壁上,进而烤糊了。

  。油不可过热,

  但是应该比一般炒肉要更热一点。  。不可把鸡蛋倒在油中央,

  要延着油和锅壁的边缘大量倒入。  。鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动鸡蛋,

  让被包裹在已经成形的鸡蛋炒块中的液体鸡蛋不断流出来,从而让所有鸡蛋都吸收足油脂,都受到油的高热。

  错误观念:油可以少放一点。鸡蛋的嫩不嫩和香不香都在于高热油脂是否浸透的足。

  只要您按照这里介绍的要领去实践,鸡蛋的确可以很好地吸收一倍的食物油。

  要点之四:番茄汁水的滋润  当锅里已经没有油水了,鸡蛋也已经变态完毕,这是把切成薄片的番茄倒入锅中(倒入前可以擦一下打鸡蛋的碗),

  用铲子搅拌几下。这时重要的是抓紧时间用铲子尽可能地把鸡蛋捣成小块,

  捣几下,再搅拌几下,如此反复几轮,

  直到鸡蛋已经成为-CM的碎块,并且和番茄均匀混合在一起。  注意:  。

  番茄要切得薄,但是片要大。  。

  番茄的蒂要除去。  。番茄不必要去皮。

  。切番茄时的汁水也加入。  错误观念:反正要下锅,

  番茄切成块状也可以。我没什么好说的,

  您其实吃水煮鸡蛋和生吃番茄会更省事的。  要点之五:不要多此一举  当锅中的番茄似乎开始变软并且出汁水时,果断关闭炉火。

  加入适量食盐,搅拌,

  盛盘。  注意:先关火,并且最后出锅时才加盐,

  正是番茄炒蛋的一个密技。您会发现,

  当您把菜端到桌上,再去把BF叫来时,

  番茄刚好释放出了足够的、恰到好处的、味道纯正的新鲜汁水!  错误观念:在出锅前再做点什么。

  可怜的人,总不能放心这就是一道美食的全部,

  还想着怎样再锦上添花,比如:加味精、加胡椒粉、加香菜、把鸡蛋捣得稀烂、让番茄熟透些……  记住:不是好的动机就有好的结果。不是好的东西堆积在一起就更好。

  烹饪一道菜就象人的生活,重要的是在合适的时间以合适的方式做合适的事情。

  叮嘱:  。 不要在鱼肉大席上做番茄炒蛋,

  不是因为这道菜价廉物美,而是难以取得轰动效果。

  。 不要弄得一屋子油烟。

  炒猪肝:猪肝质地柔嫩,营养丰富,但如果烹制不当,

  用火过头,把猪肝炒老了,

  就可惜了。  炒猪肝的正确方法是这样的:将猪肝原料洗净去筋后,

  切成小薄片,加黄酒、酱油、干淀粉,拌和上浆,

  倒入热油锅氽至肝片挺起、饱满,捞出待用。锅内留油加热,

  放葱段煸炒后,把油氽过的猪肝片倒入锅中,

  加调料鲜汤略炒,再用少许淀粉勾芡即可。这种方法烹制的猪肝,

  吃口鲜香、滑嫩。由于受热时间短,

  原料所含水分和营养素,就能基本上不受损失。  羊肉:煮羊肉  将一只萝卜钻些孔,

  入锅与羊肉同煮;也可在锅中放几粒绿豆,都可除去腥膻味。

  将羊肉用清水白煮,吃时加蒜及稀辣椒少许(辣椒油或者辣椒面和水搅拌成的稀糊),膻气也可减少。

  将羊肉洗净切好,放入开水锅中,然后倒上一些米醋。

  一般斤羊肉可放斤水、.两醋。煮到开锅,

  取出羊肉,膻气便可解除。

  这时,将去掉膻气的羊肉红烧或者采取其他法均可。  烧、煮羊肉时,

  加入一定量的咖喱粉,也可除膻气。

  一般斤羊肉放半包或三分之一包咖喱粉。  爆羊肉片  锅内打底油,

  待油热,将羊肉下锅。羊肉炒至半熟,

  加米醋焙干。醋的数量是肉的千分之一左右。然后加葱、姜、酱油、白糖、料酒、茴香子待调料,

  起锅时加青蒜或蒜泥。其腥膻味大减,

  味香醇。  锅内打底油,

  用姜、蒜末炝锅,放羊肉煸至半熟,再放大葱,

  随即加酱油、醋、料酒煸炒几下,起锅打香油。其味香美,

  无腥膻。  炒牛肉:.加嫩肉粉或用棍子捶软  .切的时候要和肉的纹路垂直切,再就是放些生粉,

  这样出来的就比较嫩了  .首先是切的时候不能顺着牛肉的纹路的方向,切过的整块牛肉应该是平放在板上看是一粒一粒的,

  然后就是要用嫩肉粉或是生粉加少许水和生抽淹一会,下锅炒时先是热油热锅快炒一下变色就出锅。

  等配菜差不多熟了,再下牛肉,

  放少许水煮一下就可以了。  .炒牛肉的时候得放多点油,油量大概在能把牛肉泡住差不多过面时为宜,

  炒到成熟的时候捞起,把多余的油倒出即可  .用高压锅压  .牛肉加生粉加生抽加油,腌分钟再炒。

  .牛肉丝切丝后,在放有少量小苏打的清水中浸泡几分钟,

  捞出滴干,再上浆烹调,牛肉丝就会变嫩。

  .炒前半小时,用酒腌着,

  就会很嫩.   .在烧牛肉时加入几粒凤仙子,肉就容易煮烂,

  可节省时间和燃料。  .先在老牛肉上涂上一层干芥末,

  次日再用冷水冲洗干净,即可烹调,这样处理后的老牛肉肉质细嫩容易熟烂 。

  注意:腌渍一会要同一方向搅拌。煮牛肉时放入几个新鲜的山楂,很快就把牛肉煮得又烂又不散,

  还增加了肉的香味。  炒鸡蛋:将鸡蛋打入碗中,

  加入少许温水搅拌均匀,倒入油锅里炒,

  炒时往锅里滴少许酒,这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。  炒鲜虾:可用浸泡桂皮的沸水冲烫一下,

  这样炒出来的虾,味道更鲜美。  炒猪肉片:将切好的肉片放在漏勺里,

  在开水中晃动几下,待肉刚变色时就起水,

  沥去水分,然后再下炒锅,

  只需-分钟就能熟,并且鲜嫩可口。

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