空心菜梗的做法(空心菜叶子可以吃吗)

　　空心菜梗怎么炒好吃材料空心菜梗，里脊肉，

　　蒜片少许，料酒，生粉，

　　生抽，盐，

　　味精做法zhidao.里脊肉切丝用料酒、生抽和生粉拌匀腌制分钟；菜梗洗净切长段专.锅内烧热油下肉丝滑炒变色盛出.用锅内的余油煸香蒜片，下菜梗翻炒半分钟.肉丝翻炒分钟，

　　放盐和属味精即可出锅空心菜梗怎么炒比较好~~.油要热.姜、蒜、红辣椒、花椒要爆出香味再放进菜.菜变软（大部分）再放盐.菜放进后可以先大火再中火.放蒜沫，这个很重要▲.出锅前可以加一点点生抽空心菜梗怎么做好吃豉椒空心菜梗材料空心菜斤，红尖椒个，

　　豆豉酱大匙做法.先将空心菜叶摘下，另作它用。

　　摘去空心菜梗老的部分。清洗干净。.用手将菜梗撕成长条，

　　再撕成段。红辣椒切斜圈待用。

　　.锅中入油，烧热后，下空心菜梗和红辣椒翻炒分钟，

　　调入豆豉酱，炒匀即可。

　　酸辣空心菜梗材料空心菜克，蒜粒粒，干辣椒个，

　　盐克，香醋勺，

　　植物油勺做法.把空心菜粗壮的菜梗和菜叶分摘开，菜叶可以用蒜蓉来炒。

　　菜梗切成寸段。.起油锅，

　　油热放入蒜片、干辣椒爆香，将菜梗倒入迅速翻炒秒左右，让入盐和香醋再迅速翻炒秒左右即可。

　　空心菜梗炒肉丝材料空心菜梗，里脊肉，蒜片少许，

　　料酒，生粉，

　　生抽，盐，味精做法.里脊肉切丝用料酒、生抽和生粉拌匀腌制分钟；

　　菜梗洗净切长段.锅内烧热油下肉丝滑炒变色盛出.用锅内的余油煸香蒜片，下菜梗翻炒半分钟.肉丝翻炒分钟，

　　放盐和味精即可出锅炒空心菜梗怎么做如何做好吃主料空心菜g辅料油适量盐适量大蒜适量红辣椒适量步骤.去掉叶子的空心菜，洗净切小段.大蒜、红辣椒切好.热锅放油，

　　把大蒜、红辣椒炒香.再放切的空心菜硬.翻炒几下后放盐.熟后就可以出锅了小贴士菜不要炒的太久，