冬瓜汤怎么做才好吃海米冬瓜汤 『特点』汤鲜味美,清淡爽口。 『原料』冬瓜克,
海米克、熟猪油克、精盐克、味精克、葱花克、高汤或清水克。 『制作过程』 .将冬瓜去皮去瓤、洗净,切成长.厘米,
厚厘米的片;海米用温水洗去泥沙待用。
.将锅放在旺火上、加入高汤烧开,再投入冬瓜,
海米和精盐,烧分钟左右,
待冬瓜煮熟,加入葱花、味精和熟猪油即成。 排骨冬瓜汤 『原料』排骨克,
冬瓜克,姜片,盐适量,
味精少许,热开水碗。
『制作过程』 制作过程:冬瓜、排骨切成小块,姜切细丝。
取一只大汤碗,盛碗热开水,
将冬瓜块、排骨块及姜丝放入,以微波高段火力煮-分钟,
取出加盐及味精调味即可。 冬瓜海带瘦肉汤 材料:冬瓜一斤、海带四、陈皮二块、瘦肉半斤。 制法:将冬瓜去皮然后洗净,
海带浸水去泥后切断,然后连同陈皮和瘦肉放进煲中,加入八碗水,
煲约二小时,加盐调味即可饮用。 功效:冬瓜所含的葫芦巴碱能促进人体的新陈代谢,
以及可抑制醣类转化为脂肪。此 外,冬瓜籽所含的蛋白质和瓜氨酸更可润泽皮肤,
还能抑制黑色素的形成;海带含丰富碘质及多种微量元素,能消除体内脂肪及胆固醇。
因此这汤可谓集美白防斑、减肥瘦身双重功效于一身,最合贪靓一族饮用。
冬瓜汤怎么做好吃又简单 冬瓜汤简单做法大全简单冬瓜汤的做法如下:.冬瓜洗干净,切去外皮,去瓤,
切成小块.排骨洗干净.锅内烧开水,水开后,
加入排骨,煮出血末.捞出,用凉开水洗干净.洗干净锅,
重新加水,加入两片姜、冬瓜、排骨,
中火煮分钟,快出锅的时候加入少许胡椒粉和盐调味,
完成。冬瓜汤的方法有哪几种?
具体怎么做?需要哪些食材? 只要是我老婆做的 就是世界最美味的冬瓜汤 BECAuSE 里面 有一样世界上最宝贵的东西 冬瓜汤怎么做冬瓜汤材料主料:冬瓜克,
瘦猪肉克, 调料:酱油克,
味精克,盐克,香油克,
猪油克,大葱克做法.将冬瓜去皮、去瓤洗净,
切成厘米宽、.厘米长、.厘米厚的片,猪肉切成薄片。
.汤锅放猪油置火上烧热,下葱末炝锅,放入冬瓜、肉片、适量开水、酱油、细盐煮至冬瓜至熟烂时,
撇去浮沫,加入味精,淋入香油,
起锅盛入汤碗内即成。小诀窍健康提示: 清爽鲜嫩,清暑解热,
利尿去湿。东瓜汤怎么做才好吃?
版权声明
本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。
- 上一篇: 冬瓜汤做法(冬瓜汤做法大全家常菜窍门)
- 下一篇: 冬至 饺子(冬至 饺子 汤圆)
发表评论