五行蔬菜汤的做法★蔬菜汤的制作方法蔬菜汤的做法比较简单,是以牛蒡为主要原料。原料与使用量:每次做日份,
白萝卜约克(两),萝卜叶约克(两),
胡萝卜约克(两),干香菇个,
鲜牛蒡根约克(两)或干牛蒡约克(以上原料误差%左右无妨)。做法:、萝卜洗净后要连皮切用,因为皮内含有丰富的生物质。
、烧煮菜汤,用铝锅或耐热的玻璃器皿;
保存汤汁的容器请用玻璃瓶。、萝卜连皮切成大块,不要切细。
、加蔬菜总量三倍的水。大火烧开后,用小火煮~小时,
停火以后就可以喝了(烧煮时不要掀盖看,汤内不要再作任何加工,
也不可放入其他药草或用料)。、平日可当茶喝,
一日可饮数次,分早、中、晚饮用“蔬菜汤”ml以上。
每天饮用总量为ml,需饭前空腹饮用。
多喝更好,冷热皆宜。
、喝不完的汤可作做菜或者下面条食用,或倒入容器,
存放冰箱。若菜汤出现混浊或酸味,则不可再喝。
汤渣浇在枯萎的盆栽花草周围,会使花草恢复原气、香菇要买用日光干燥的,
或将市场买的香菇,再晒晒太阳,增加维他命D。
、并不是蔬菜量放的越多效果越好,请按本方所示分量配制。
、食用菜汤所引起的好转反应,是暂时性“排毒”好转反应。吃菜汤不能吃牛奶、奶制品、肉类与肉烧的菜(注:肉类含猪牛羊及家禽,
不含鱼虾)。、做汤小技术服用蔬菜汤一年多的陈女士经常自己下厨做汤给丈夫、孩子饮用。
她以长年的经验提醒我们:“材料准备完备,切块水煮时要注意,蔬菜中有两大类成分在萃取时是对立的,
一是维生素、叶酸、叶绿素煮得越久,流失得越严重,
而矿物质不怕煮,而且是煮得越久溶出的成分越多。如果自己选购蔬菜材料熬煮,
必须以小火熬煮~个小时,才能完全溶出。
所以在煮汤的过程中一定要掌握好不同蔬菜的入锅时间。”★糙米茶的制作方法原料:糙米克(.两),
水cc。做法:、把糙米放在深色无油的炒锅中,炒至黄褐色香味出来为止,
不要炒至爆裂,取出备用。、同时,
在另一只锅内将cc水烧开,放入炒过的糙米后立即关火,放置分钟后过滤出糙米,
倒出茶水。、再放cc的水烧开,再次放入上一次的糙米渣,
立即改小火煮分钟,再闷分钟后过滤倒出。、把二次倒入的茶水混合饮用。
、可将糙米茶当茶喝,每天喝cc。
、糙米茶不可与蛋白质(如牛奶等)食物混合一起食用。、菜汤与糙米茶,
不可同时饮用,要间隔分钟以上,
否则效果减半,这必须遵守。
、若是肾透析者或有尿蛋白者不可使用糙米茶。要先喝蔬菜汤,
直到肾功能提升后再喝糙米茶。资料二所述方法:“菜汤”的制作心悦诚服的了解其机制后,
就可开始实际制作“菜汤”。[基本材料]白萝卜 中型/根白萝卜缨 /丛胡萝卜 中型/根牛 蒡 大型的/、小型的/根干香菇 一枚*蔬菜以市售品即可。[做法]①蔬菜不要在事前烫过。
②锅子要使用耐热玻璃锅或不锈钢锅,“菜汤”保存在玻璃瓶或玻璃壶内。
不要轻视“菜汤”,绝不能使用珐琅或特氟龙加工锅,
因为珐琅或特氟龙会溶化。③蔬菜不要切得太细,要连皮切大块。
④放进蔬菜量倍的水。⑤沸腾以后,
以小火煮小时。⑥把“菜汤”代替茶水饮用。
⑦把剩下的残渣放在味噌汤、面汤中来利用,不要倒掉。⑧盆栽的草木将枯萎时,
在花盆的周围浇上“菜汤”就能恢复其生气。⑨在庭院的树木稍离根部处,埋下“菜汤”的残渣,
就可恢复其生气。资料三所述蔬菜汤的做法基本材料:白萝卜(中型约四分之一根):两白萝卜叶(用白萝卜的叶子约四分之一丛):两胡萝卜(中型约二分之一根):两牛蒡(中型约二分之一根):两香菇一枚(要晒过太阳以转生维生素C)。
萝卜叶要浸水二小时才能使用,以免农药残毒。
做法:、蔬菜不要事前烫过,要连皮切大块;
、烹煮的锅子请用耐热玻璃锅或砂锅即可;、放进蔬菜量的三倍水;
、水煮开后,再用小火炖煮二小时; 、把菜汤替代茶水来喝。
注意事项、请务必按照基本的配合份量煮食,以免失去平衡的效益;
、不要混合其他的药草或植物,以免产生有毒的物质;、绝对不可以使用珐琅(即搪瓷〉或特氟龙加工锅。
请问:食用五行蔬菜汤有什么禁忌?A?
蔬菜汤和糙米茶的饮用方法水煮型使用玻璃锅或不锈钢锅,加入-毫升的水,水煮沸后关至小炎,
放入蔬菜包煮-分钟,即可钦用。焖泡型使用不锈钢保温杯,
加入毫升的开水(度以上),放入焖泡型蔬菜包,
将保温杯盖紧,焖分钟,即可钦用。
糙米茶可水煮亦可焖泡。按上述介绍的方法:克一包的糙米茶,用-毫升水,
克一包的用-毫升水。-度效果最佳。
这样才可以加速血液循环,让蔬菜汤与茶的养份能迅速地进入细胞内做修复与更新。B?
蔬菜汤和糙米茶的建议饮用量和时间 预防保健者,每天饮用蔬菜-包,茶包。
早餐前分钟,午餐前空腹喝蔬菜汤,
晚饭前空腹喝茶。 各种癌症,
白血病,脑刖瘤,
红斑狼疮等患者每天饮用蔬菜汤-包和茶包。每次先喝毫升蔬菜汤,间隔分钟以上再喝毫升茶。
饮用时间:早餐前,早餐与午餐之间(:左右)。
午餐前,午餐晚餐之间(:左右)。晚餐后(:左右)各一次。
病情严重者,依疾病及生活起状况自行适度调整。 注:若肾功能异常,
不要饮用糙米茶。 糖尿病,脑软化,
脑血栓,高血压,
肝病,息肉,十二指肠溃疡,
心脏病,内脏疾病,
老年痴呆,膝关节炎,
白内障,青光眼,
老花眼等各种疾病患者 以及湿疹,青春痘等各种皮肤病患者,
每天饮用蔬菜汤-包和茶-包。 痛风和肾脏病患者每天只需饮用蔬菜汤包。肾透析者,
早晚各饮用毫升蔬菜汤。到尿能顺利排出时,
再增加尿的分之量。煮蔬菜汤时,
少放水,让汤汁浓一些。
C?饮用蔬菜汤和茶的注意事项喝蔬菜汤和糙米茶要喝足够的水,
一天大约毫升的量,包括蔬菜汤和茶。
喝的不够就会影响新陈代谢。新陈代谢就是吸收营养,排除毒素(二氧化碳,
丙酮酸和杂质水份)。若水喝的不够,
毒素较难排掉。 煮蔬菜汤必须使用不锈钢锅或耐热玻璃锅。不可使用搪瓷锅或涂有聚四氟乙烯膜的锅(如电饭锅)因为蔬菜汤会奖珐琅,
电饭锅涂层溶解掉。 煮蔬菜汤或茶时,不可放入其它草药,
食物,盐,
糖等,以避免产生毒素。
要用玻璃杯或不锈钢杯喝汤,不要用塑料杯或陶瓷杯。 为了达到条理效果,
最好不吃肉类,乳制品和面包。
化疗的当天不要饮用蔬菜汤和茶,须等到隔天才能开始饮用。五行蔬菜汤确实有那么好的疗效吗?
喝过的有什么感觉呀!您好!
五行蔬菜汤是食疗食品,可以调节人体酸碱平衡,
增强人体勉励力。效果是需要结合每个人的体质来定的五行蔬菜汤的功效五行蔬菜汤的作用归结如下: 一、碱化体质作用:平衡血液酸碱值,活化体细胞,
加速体内酸毒的排除,能快速且彻底,提升对病毒的抵抗力。
二、均衡营养作用:五种蔬菜属性不同,提供人体均衡的营状,
因为偏食而造成营养摄取不均所产生的慢***,自然会有所改善。 三、细胞活化作用:促进体内细胞再生及代谢能力,
增强身体自我修复能力。 四、血液净化作用:能清血及降低胆固醇,让血液在血管流通更加顺畅,
改善疲劳感及肩膀酸痛,同时达到血液净化的作用。 五、调理均衡作用:蔬菜汤是以自然界的五行、配合蔬菜的五色,
对应人体五脏的心、肝、脾、肺、肾,而在人体产生相互调理的效果。
五色各有其效用,五色合一可相辅相乘达到调理五脏的作用。
现代社会生活紧张、工作忙碌、交际应酬、酗酒、肉食、乳蛋过多者,体质都偏酸性,
酸性体质为万病之源,不分老少、孕妇、小孩,天天饮用蔬菜汤,
确实能在健康管理上,发挥不可思议的惊人效果和力量。
蔬菜汤成份:牛蒡、香菇、白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜。 适用人群:亚健康人群、三高、糖尿病、癌症的预防和辅助治疗。
蔬菜汤对如下病例都有保健治疗效果: 失眠、入睡困难、胃溃疡、十二指肠溃疡、高血压、高血脂、高胆固醇。癌症的预防、治疗及术后恢复、糖尿病、肝病、过敏、气喘、便秘、脑中风、脑梗塞、动脉硬化、肌肤干燥、斑点、皱纹、青春痘(用汤敷脸)、女性痛经、手脚冰冷、脚气(用汤汁泡脚)等。
长期喝五行蔬菜汤好吗?.
好的,经常服用有助于身体保健,可以起到滋养五脏、理气消滞、补肾益气、固本培元的作用,
身体虚弱者有必要长期喝。.
五行蔬菜汤包括:萝卜叶、胡萝卜、牛蒡、白萝卜、香菇,分别代表木、火、土、金、水五行。
. 五行蔬菜汤可以天天喝的,要注意喝蔬菜汤时一定要与喝药时间间隔一小时以上,
否则会抵消其效力;每天可以早中晚各喝一次,
一天喝毫升就可以;菜汤与糙米茶不能一起饮用,
一起饮用会在腹中互相反应,互相抵消其效力。所以最少要间隔分钟才可饮用。
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