冬瓜排骨汤可以加点香菇吗的做法
当然可以啦
材料：
排骨g斩段，冬瓜g切块，发好的香菇四朵，姜片，小葱一把（打成结），料酒大勺，盐、鸡精、水适量。
做法：
、排骨洗净控干，锅内水烧开，下排骨煮尽血水，捞出。
、沙锅中放适量水，放入排骨、姜片、葱结和料酒，大火烧开后，小火慢炖小时。
、再投入冬瓜、香菇继续炖-分钟，直到冬瓜软烂为止。关火前分钟左右可以放一点温水泡过的枸杞，反正也是好东东
、调入适量盐和鸡精、撒上葱花即可
功效：
冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。
香菇烧冬瓜怎么做？
菜系及功效：家常菜谱 利尿食谱减肥菜谱防暑食谱
口味：咸鲜味??????工艺：烧
香菇烧冬瓜的制作材料：
主料：冬瓜克
辅料：香菇（鲜）克
调料：盐克,味精克,香油克,淀粉(玉米)克,植物油克
. 冬瓜削皮，去瓤；
. 冬瓜洗净，切片放入沸水内焯熟，捞起，待用；
. 香菇水发，去蒂，切片；
. 炒锅放油烧热，放入冬瓜片，略煸炒透；
. 起锅前放入蒜末、盐、味精炒匀即可。
小帖士-健康提示：
久食冬瓜可保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。
冬瓜香菇虾皮汤的做法步骤图，怎么做好吃
用料 ?
冬瓜 ? ?
虾皮 ? ?
盐 ? ?
冬瓜虾皮汤的做法 ?
冬瓜香菇汤做法
冬瓜克、水发香菇克、高汤克。盐、味精、葱花、植物油。、冬瓜去皮及瓤，清洗干净，切块；香菇洗净去蒂，切块待用。、汤锅置大火上，放植物油烧热，加入葱末炝出香味后，放入高汤、香菇烧开，加入冬瓜块。、冬瓜熟烂后加盐、味精调味即可。、此汤有清热补虚、减肥健身的功效，尤适用于春季肥胖又内有积热者食用。、冬瓜烧的时间不要太长。
冬菇烧冬瓜做
原料：冬瓜克、猪肉克、冬菇克、清水~碗、生抽.茶匙、粟粉汤匙、水汤匙。
制作过程：
.冬瓜去皮切小方粒，冬菇洗净，浸软，切粒（汁水与菇蒂留用）猪肉切粒，加生粉、盐各少许拌匀
.把冬瓜粒、清汤（鸡精与清汤混合）冬菇连浸冬菇之水及菇蒂放入锅内烧滚。
.约三十分钟，加猪肉粒推散，候再滚起，加生抽调味，并以水溶粟粉勾芡，稍稠即离火。
功能解析：
冬瓜，是夏季食用的果实。《神农本草经》中有记载：令人悦泽好颜色，益气不饥，久服轻身耐老。冬瓜性凉而味甘，具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑等功效。冬菇含有多糖类物质，可以提高人体免疫力和排毒能力，抑制癌细胞生长，增强机体的抗癌能力。此外，冬菇还可降低血压、胆固醇，预防动脉硬化，有强心保肝、宁神定志，促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌。将两者结合，此汤羹味美可口，具有补虚消肿，减肥健体的功效，适用于妇女妊娠水肿，形体肥胖者食之。
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