首页 美食养生正文

酸溜土豆丝(酸溜土豆丝儿的做法)

admin 美食养生 2021-06-16 22:17:02 261 0

  

酸溜土豆丝是碱性的吗

  一般情况下会加醋,所以是酸性,原本是中性。 菜谱简介 本味醇厚,咸鲜滑淡,质地细嫩,清淡平和,四季适宜 材料 主料:土豆(黄皮)克, 辅料:大葱克, 调料:盐克,味精克,醋克,胡麻油克,花生油克 做法 .大葱洗净切成丝待用;土豆削去外皮洗净,切成粗细均匀,长短一致的细丝放入大碗中用清水浸泡片刻,捞出滤净水分。袱肠递段郛灯店犬锭华 .炒锅置火上,烧热后注入花生油,四成油温时下入土豆丝翻炒二下后下入醋,接着下入精盐、味精、葱油、花椒油、葱丝翻炒成熟即可出锅装盘。

  

醋溜土豆丝怎样做

  

醋溜土豆丝(图)

  做法:

  , 土豆切丝, 放入凉水中泡半个小时, 沥干水. 葱切段.

  , 锅里放两大勺油烧热. 放一把花椒炸至表面开始变黑, 把花椒捞出..

  , 放入,个干红辣椒, 再把沥干水的土豆丝倒进去, 动作要快, 要不干辣椒会

  变黑.

  , 翻几下土豆丝, 放点醋, 放点盐, 继续翻炒, 等土豆丝差不多熟了加入葱段, 鸡精, 拌匀了出锅.

  要点:

  , 土豆丝要切的细而均匀. 切不好的可以利用假期到中餐馆去训练半个月

  , 土豆丝要用凉水泡一段时间, 炒出来才比较脆

  , 炒土豆丝油一定要热, 醋要早放

  》醋溜土豆丝(图)

  、先洗净土豆、去皮、切丝,再将土豆丝放入清水洗去土豆浆,装入盘中待用;

  、然后,将少许的花生油放入炒锅内,待油温升高以后,投入葱花爆香,放入洗净的土豆丝进行翻炒,同时放入少许的酸醋入锅,并保持锅内有一定的水分,待土豆丝变色以后(八成熟)放入食盐、味精等调料起锅装盘即可。

  、如果喜欢酸甜的,可用糖醋调味;

  、喜欢酸辣的,可用红油(辣椒油)醋进行调味,等等。

  此菜制作的关键在于:

  一、必须用清水洗净土豆浆,防止在制作中有粘锅的可能;

  二、在放入土豆丝炒制的同时,必须放入酸醋,并保持锅内有少许的水分,防止炒焦土豆丝;

  三、在出锅时放入食盐进行调味,防止土豆丝走失水分后,菜的口感不好(不够清脆)。假若你还想搞得好一些,你还可以临出锅时,再淋上一些花生油、香油等油料,出锅后在菜肴上点缀一些青红椒丝、胡萝卜丝、木耳丝、葱花、香菜、红樱桃等带有不同颜色得食物,以增加菜肴的色香味形。

  

酸溜土豆丝的做法

  最近天气炎热,很多人食欲不佳。酸溜土豆丝,不仅酸脆可口,能增进食欲,而且还富有营养价值。土豆能促进脾胃的消化功能,防止便秘,预防肠道疾病的发生。不仅如此,土豆是一种碱性蔬菜,能中和体内代谢后产生的酸性物质,从而产生一定的美容、抗衰老作用。

  材料:土豆个,辣椒个,蒜瓣,葱根,醋汤匙,盐、味精、油各适量。

  做法:.先将土豆洗净,去皮,切丝,放入清水中泡分钟,沥干水;.辣椒洗净,去籽,切丝;葱去根须,洗净,切段;蒜在砧板上拍一下,去皮;.取锅烧热,放两大勺油,放辣椒、蒜爆香;.把沥干水的土豆丝倒入锅中,约炒分钟,放醋、盐、味精及葱段,再翻炒数次即可。

  每日一菜做法提点:

  土豆切丝要均匀,否则软硬度不一,影响口感;土豆丝要用清水泡一段时间,炒出来会比较脆;用清水泡时,也可以加点醋。

  

醋溜土豆丝的做法?

  第一步,放油。。。烧热后,放葱花爆锅。。。炒香后,放入少量酱油和醋炒。也要稍微炒一下,这一步最关键。之后就放土豆丝行了。炒的时候可加点水。多炒一会儿。。。出锅前加点醋。。。

  

醋溜土豆丝怎么做

  醋溜土豆丝方法 做法: , 土豆切丝, 放入凉水中泡半个小时, 沥干水. 葱切段. , 锅里放两大勺油烧热. 放一把花椒炸至表面开始变黑, 把花椒捞出.. , 放入,个干红辣椒, 再把沥干水的土豆丝倒进去, 动作要快, 要不干辣椒会变黑. , 翻几下土豆丝, 放点醋, 放点盐, 继续翻炒, 等土豆丝差不多熟了加入葱段, 鸡精, 拌匀了出锅. 要点: , 土豆丝要切的细而均匀. 切不好的可以利用假期到中餐馆去训练半个月 , 土豆丝要用凉水泡一段时间, 炒出来才比较脆 , 炒土豆丝油一定要热, 醋要早放

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

发表评论

评论列表(0人评论 , 261人围观)
☹还没有评论,来说两句吧...