喝芹菜汁对身体有什么好处
芹菜汁富含碳水化合物和蛋白质,具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用,可用于高血压引起的头晕头痛、心烦易怒等。凡有尿路感染、前列腺炎者,皆宜常食。此外芹菜汁还可治黄疸、去伏热。
注意事项:忌与醋同食,否则易损牙齿。也不宜与黄瓜同食,慢性腹泻者、血虚病人不宜多食。
芹菜汁功效
具有健胃、利尿、降血压、镇静、清热凉血,止血调经、治疗便秘的作用。
芹菜含有刺激体内脂肪消耗的化学物质,再加上其富含粗纤维,进而减少脂肪和胆固醇的吸收,故而有较好的减肥效果。
用来泡脚还可以治疗脚癣。
长喝芹菜汁有什么好处
芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。
芹菜汁可以晚上喝吗
生芹菜汁含有较多有刺激性的挥发油,对胃肠道的粘膜有一定的刺激,最好不要喝生的芹菜汁,榨出之后最好煮开再喝,而且最好不要在睡前喝,实在要在睡前喝的话,也应该在睡前两小时喝,这样对胃粘膜的伤害小。
另外如果经常喝芹菜汁的话,要注意不要在喝的前后进食牛奶豆腐等含钙高的食物,这样钙质容易与芹菜汁中的草酸形成肾结石。
每天早上喝一杯芹菜汁好吗?
可以的
芹菜汁是将鲜芹菜洗净榨汁后,加入白糖调味制成。芹菜含有丰富的蛋白质和大量的纤维素,具有健胃、利尿、降血压、镇静、止血、治疗便秘的作用。尿路感染、前列腺炎患者,可经常食用。
普通功效
芹菜富含碳水化合物和蛋白质,具有健胃、利尿、净血调经、降血压、镇静等作用,可用于高血压引起的头晕头痛、心烦易怒等。凡有尿路感染、前列腺炎者,皆宜常食。芹菜的丰富纤维素养还有助于改善肠道功能。此外芹菜还可治黄疸、去伏热。
特殊功效
芹菜作为一种药食佳蔬,它有防治高血压、便秘等功效,芹菜还具有以下几种特殊功效,可能并不为众人所知:
减少烟毒:吸烟是导致肺癌的重要因素之一。英国科学家研究发现,常食芹菜可部分抵消烟草中有毒物质对肺的损害。如果吸烟者每天吃克芹菜,凉拌食用最好,能起到预防肺癌的功效。据报道,有关专家已经能从芹菜中提取一种有效物质,专门用于防治肺癌。
减肥作用:意大利米兰大学研究表明,芹菜含有刺激体内脂肪消耗的化学物质,再加上其富含粗纤维,使粪便利于排泄,进而减少脂肪和胆固醇的吸收,故而有较好的减肥效果。研究者向人们推荐,吃一种涂上花生酱的芹菜。据说每天早、晚各食克可减轻体重约公斤。
月经过多:芹菜有清热平肝功效。用芹菜克,金针菜克,加水一碗半,煮成大半碗服用。金针菜
制作原料 (张)
味甘,性微寒,能清热凉血。适用于月经提前,血色深红、量多者食用,常用有效。 壮阳作用:先将克芹菜榨汁,然后蛋黄一个打散在毫升左右的牛乳中,一同加到芹菜汁里,再放入毫升蜂蜜,饮前加酒约毫升,搅匀,夫妻俩同房前小时左右饮下即有增加性功能的作用。据说在古希腊时代,情侣们是禁食芹菜的。原因是芹菜中含有促进性欲的物质。
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