白芸豆(白芸豆做法)

　　

白芸豆一盒能瘦多少

　　一盒能减个-斤吧，我女朋友有喝，她说合起来味道跟豆奶差不多

　　

白芸豆不能和什么一起吃/同吃

　　您好！白芸豆不能和田螺一起吃：会引起结肠癌。

　　白芸豆宜搭食物

　　白芸豆+莴笋：补钙查

　　白芸豆+豆腐：适宜慢性肝炎

　　白芸豆+猪里脊肉：提高维生素B的吸收率

　　白芸豆+猪肉：提高维生素B的吸收率

　　

白芸豆和红芸豆有什么区别

　　共同点：

　　.白和红芸豆都是营养丰富，蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。

　　.高钾低钠，适合于心脏病，动脉硬化，高血脂和忌盐患者食用 。

　　区别：

　　白芸豆：据说有镇痛作用，缓解各种疼痛。

　　红芸豆：含有皂苷，尿毒酶和多种球蛋白，能有效提高免疫力，激活淋巴T细胞，而尿毒酶更是对肝昏迷患者有较好疗效。

　　注意：

　　不可生吃，要提前清水泡天（泡天也没事），然后小火煮个小时左右，口感软绵后，放入少许冰糖，糖融化后即可食用。

　　如果直接煮，煮个小时才会口感软绵，浪费燃气。

　　扩展资料

　　菜豆（学名：Phaseolus vulgaris Linn.），又称芸豆，豆科科植物。原产美洲的墨西哥和阿根廷。其营养丰富，蛋白质含量高，即是蔬菜又是粮食。 菜豆茎被短柔毛或老时无毛。羽状复叶具小叶；托叶披针形。小叶宽卵形或卵状菱形，侧生的偏斜，先端长渐尖，有细尖，基部圆形或宽楔形，全缘，被短柔毛。总状花序比叶短，有数朵生于花序顶部的花；小苞片卵形，有数条隆起的脉，宿存；花萼杯状，上方的枚裂片连合成一微凹的裂片。

　　

请问大家知道什么叫白芸豆吗？我找过很多地方都没找到。

　　白芸豆是花菜豆的一个变种，是丽江传统的豆科作物，近年来，随着白芸豆出口创汇的增加，丽江广大山区把白芸豆产品作为山区脱贫致富的一项重要产业来抓，丽江白芸豆产业已成为省内芸豆进口的基地县之一。仅丽江黎明、鲁甸两乡年产量就达多吨。

　　丽江芸豆主要产自丽江的太安、鲁甸、巨甸、黎明等高寒山区，被称为“白芸豆之乡”。由于水土好，无污染，丽江芸豆不但品质好，而且颗粒饱满，色泽光亮，是制作豆沙、豆馅、豆酥及高档糖果、豆粉、豆奶的上等原料和出口创汇的抢手货。丽江白芸豆颗粒饱满，色泽光亮，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪和钙、铁等微量元素，既可作菜肴煮炸而食，又是制作各种高级糕点、罐头的原料。白芸豆还有健脾壮肾的药用功效，是国际市场上的畅销品。

　　

白芸豆的做用？

　　 是芸豆的一种，广泛种植于云南、贵州和四川地区，颗粒肥大整齐、光洁纯白，大小与蚕豆相仿。白芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠豆种，尤其适合心脏病、动脉硬化、高血脂等患者食用。适合：可制成豆馅、豆沙，汤菜、烧肉、糕点、甜食小吃等

　　

白芸豆是什么？？

　　白芸豆又称菜豆、刀豆，属菜豆族。

　　我国古代医籍记载，味甘平，具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元等功用，是一种滋补食疗佳品。

　　白芸豆还有镇静作用，对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛均有一定疗效。

　　白芸豆还是一种高钾低钠食品，很适合于心脏病、动脉硬化、高血脂和忌盐患者食用。

　　

黑芸豆、白芸豆哪种好？

　　建议你买黑，白两种芸豆，一般人比较适应，可以放在一起吃。

　　提示：把黑，白两种芸豆放在一起煮粥吃，对身体有好处！