固原膏(固元膏适合什么样的人吃)

admin 美食养生 2021-06-10 00:54:41 279 0

固元膏的做法

　　原料：

　　阿胶克(冬天可用克)、黑芝麻半斤、核桃仁半斤、红枣克、冰糖克、黄酒克、我还加了克枸杞。（自行配制的，原方中没有如果不喜欢可以不加）

　　做法：

　　、配齐所有材料；

　　、阿胶让药店帮助打成粉；

　　、其它材料全部用加工机打成粉，装在一个盆里；

　　、加入黄酒将全部粉粉搅拌均匀；

　　、装在容器里盖上盖子，上蒸锅，先大火蒸分钟，然后转小火一个半小时。

　　、晾凉后装入干净的瓶子，入冰箱保存。注意事项：

　　、黄酒最好用好点的，我买的山东的即墨黄酒几年陈酿那种，千万别买成调料柜的料酒噢，太便宜的也建议不要选。

　　、阿胶，东阿和福牌的都可以，咱山东人都知道这两家的渊源。

　　、第一次做的姐妹我建议您将材料减半制作。

　　、入蒸锅的容器要加盖子，为的是不让水进入食物。（这个容器还真不好找，我家的蒸锅不够大，我用一个深底的寸披萨盘子，上面盖了平的披萨盘子，高度刚好，蒸了两锅，累噢，知道为啥让你材料减半了吧）

　　、打粉用的机器就是个普通家用食品加工机，核桃有油不容易打，装到袋子里敲碎再擀成粉也成，红枣加上黄酒用搅拌机打就容易多了。

　　我后来又发现固元膏对男士们也有非常好的效果，特别是冶疗痛风，可以说是特效药。

　　另外，长年吃固元膏对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。

　　孩子吃固元膏同样不错，因为补血效果好，利于孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。

　　吃固元膏的量要因人而异：一般病后虚弱的人可以一日次，一次一勺；作为冶疗妇科病的，一日次，一次一勺；男士们降血压、降血脂，洽疗痛风的，也可以一日一次或次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就可以了；睡眠不好的人放在晚上泡脚后吃上一勺，利于睡眠；小孩子要在晚上临睡前吃，一次小半勺就可以了。

　　有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次；有的人吃了后会拉稀，不要紧，这说明脾胃寒湿还比较重，平时多吃生姜或其它辛辣的食物就会好转的。

　　在固元膏的配方中，红枣、黑芝麻、核桃仁、冰糖是常规的配方。如遇到糖尿病人可以去掉冰糖，加入～两的枸杞子；如果便秘严重，可以加入～两的松子仁；如果气虚严重，特别怕冷，可以加入～两的桂圆；如果失眠严重还可以加入～两的酸枣仁，这样治疗各种疾病的效果就会更好了。

　　如果身体比较虚弱，却一天吃两勺固元膏就上火，那表明身体有虚火。中医说：虚不受补。需要先把身体里的虚火打掉才能进补。如果感觉上火，还可以去药店买元钱的龙胆草，每次拿两三根泡茶喝，效果很好去掉虚火的方法：用蒜泥糊在脚心上，直到感觉到辣为止。有的人气血两亏现象严重，可能一两个小时都不会辣，淡同样能降掉虚火。这时，需要及时的进补，半个月后再敷一次就可以了

固元膏有什么作用？长期吃对身体有好处吗？

　　固元膏中的阿胶，红枣，可以补血，还有黑芝麻，核桃仁能补肾，冰糖能润燥，而且做法又非常精细，特别容易消化吸收.:固元膏不宜常年吃 .中医提醒大家，什么人能用膏方进补、怎么吃效果更好，都是有讲究的。误服“固元膏”出现的情况如下：情况一：脾胃不好的人。本来脾胃就不足，胃口就不好，大便容易溏泄，面色萎黄，疲乏无力，舌苔胖淡，脉缓细弱。盲目听信固元膏可以补气血，误服之后，出现下列症状： “胃口变得更差，肚子发胀、满闷，大便粘稠稀溏，无精打采，妇女月经血块增多，体质下降，本来脾胃不好，结果越吃越虚，面色萎黄……”，这种情况直接反映到门诊上来了，门诊这类患者最多。情况二：子宫寒的妇女。本来小腹部就怕冷，一来例假疼得就厉害，痛经，月经色偏暗，有血块，腰部发酸、发沉、两条腿特别凉，尤其是双脚发冷，晚上钻到被窝好久脚都是冰冷的，去找中医师看病，往往都得到这样的信息：“肝肾虚，血虚、气血不足”之类的结论。