黄刺鱼怎么做好吃
做干锅比较好吃。
红烧黄刺鱼的做法,红烧黄刺鱼怎么做好吃,红烧
红烧黄刺鱼 食材:黄刺鱼; 辅料:青红椒、葱、姜、蒜; 做法: 、刺鱼洗净,背上划上几刀,两边抹上盐,鸡精少许,用黄酒腌制分钟; 、锅热倒入油,菜油一定要烧热,把刺鱼放入锅里两边煎黄,可以关中火,鱼两边煎好,把切好的姜丝大蒜仍油里煎出味道; 、倒入适量的黄酒盖子盖上焖一分钟,开盖倒入生抽,加冷水(没过刺鱼)放适量的盐,白糖,白醋少许,盐少许; 、大火烧开,锅盖盖好,中火略炖,炖分钟的样子放入青红椒; 、大火收汁,放入葱段,装盘。
黄翅鱼的做法
在黄翅鱼上先划三刀,并抹上盐腌一小会,再放入调好的蛋白中反复蘸汁,以入味。 备料:一个鸭蛋
黄辣丁鱼的做法大全 有几种吃法
、主料:黄辣丁 配料:红辣椒、青蒜 调料:盐、生抽等 做法:将黄辣丁洗干净后放用编炒好的汤汗中炖分钟。出锅放青蒜。 口感:肉质鲜嫩,刺少,味道浓厚。嘴唇处非常好吃。内有鱼鳔,味道鲜美~~ 、材料: 黄辣丁、泡椒、姜葱蒜 制法: 姜葱蒜下锅炒香,加泡椒翻炒片刻后加高汤烧滚,加入黄辣丁、各种调味,小火烧-分钟即可。
黄辣丁鱼汤的做法是怎样的?
黄辣丁鱼汤的做法: 主料:黄辣丁 辅料:生姜、大蒜、小葱、花椒、料酒、食盐、食用油(菜籽油/猪油) 、将准备的黄辣丁处理一下,洗净,擦干表面的水分,放适当的盐、料酒腌制一定时间,使其入味。 、大蒜、生姜切成片,小葱切成小段,再备一些细葱,放置一旁待用。 、接着炒锅,放三汤匙油,烧熟后关火,等温度降低,放入葱、生姜、大蒜、花椒炒香(辅料用量根据个人口味调配)。 、把黄辣丁放入锅中,往锅中注入与黄辣丁齐平的清水,再加入部分辅料,用勺子推匀,试试咸淡。在中火煮开后,加盖用中小火焖煮分钟。 、待汤汁变成奶白色,加入葱姜胡椒粉再小火煮一分钟,最后加一点点鸡精和盐调味即可装盘出锅。 扩展资料 黄辣丁又名黄颡鱼,主要价值: 黄颡鱼供食用,黄颡鱼属小型淡水名特优水产养殖品种。黄颡鱼富含氨基酸,肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,具有滋补作用和药用价值,且无肌间刺。 黄颡鱼肌肉蛋白质含量在.%左右,其中,必需氨基酸占氨基酸总量的.%,为鳜等种淡水鱼之首;肌肉脂肪含量为.%,且含有人类自身不能合成的ω-、EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)等不饱和脂肪酸;各种维生素和矿物质含量全面,其中维生素E的含量比鲤、鲫、鲢、青鱼等淡水鱼都高。 参考资料:百度百科-黄颡鱼
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