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鲜榨玉米汁(用豆浆机榨玉米汁的做法)

admin 美食养生 2021-06-06 21:44:15 258 0
  

要做鲜榨玉米汁需要什么品种的玉米才好吃?


  当然是甜玉米了,其他的玉米榨的汁并不好喝的,我试过,一定要选嫩嫩的甜玉米,那样才有更多的汁水配料就无所谓了,按个人口味儿来添加,我还是爱喝原味的加点糖   

怎么鲜榨玉米汁更好喝?


  、榨好后就可以直接饮用了。   、榨好后就可以直接饮用了。   其实玉米汁真的是一种很不错的饮料,甜玉米既能防皱纹抗衰老,又能抗心血管病和防癌,是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁,其中钾可以增强心脏能力。玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒,人体每天需要的硒尽管很少,却是最有效的防癌元素之一。   

鲜榨玉米汁与勾兑玉米汁你要怎么选?


  鲜榨玉米汁与勾兑玉米汁的主要区别,是原材料及配料有所不同。鲜榨玉米汁主要原材料是甜度较高的鲜玉米。为保证产品的新鲜,鲜榨玉米汁一般都是在后厨现点现做,由于没有额外添加防腐剂,因此不耐保存。勾兑玉米汁主要原材料是玉米粉。玉米粉含有一些的对人体有害的物质。它可以使人体血液中的低密度脂蛋白增加,高密度脂蛋白减少,诱发血管硬化,增加心脏病、脑血管意外的危险。所以毫无疑问一定要选鲜榨玉米汁呀。   

女人喝一榨鲜玉米汁的好处?


  展开全部   常喝一榨鲜玉米汁的三大好处   一榨鲜玉米汁采用纯物理压榨,保留了 玉米汁中营养,常喝对身体有益哦。   、富含赖氨酸   鲜玉米中富含的赖氨酸,是人体必需的营养成分。研究发现,多吃鲜玉米还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。吃新鲜玉米时需用力咀嚼,可使牙齿得到锻炼,并促进唾液分泌和齿龈坚固。老年人若牙齿不好,可以购买 一榨鲜玉米汁喝。   、含有大量维生素E   鲜玉米中含有大量天然维生素E,有促进细胞分裂,延缓细胞衰老,降低血清胆固醇,防止皮肤病变的功能,还能减轻动脉硬化和脑功能衰退出现的症状。鲜玉米中的维生素A,对防治中老年常见的干眼症、气管炎、皮肤干燥及神经麻痹等也都有一定的辅助疗效。鲜玉米中富含的赖氨酸(干玉米中极少),是人体必需的营养成分。研究发现,多喝鲜 玉米汁还可抑制抗癌药物对人体产生的副作用。   、含有大量纤维素   鲜玉米中的纤维素多,其量为精米、精面的~倍。   )植物纤维能使胆盐和胆固醇保持正常比例,从而减少胆固醇在胆管系统的沉积,防止胆结石的形成和发生;   )植物纤维还能与肠道内的胆汁酸结合,形成一种不能被吸收的复合物,加速胆汁酸的排泄,促进胆固醇在肝内降解,从而可降低血中胆固醇的浓度,避免因血中胆固醇浓度较高(血脂异常),不断沉积在血管壁上,使动脉血管壁增厚,管腔变窄,发生粥样硬化,引起高血压、脑梗塞和冠心病等心脑血管疾病;   )纤维素还能使大便通畅,含植物纤维多的食物能使大便体积增加,并刺激肠壁产生蠕动,使大便较快排出体外,这就减少了毒物对肠壁的毒害,因而常喝 玉米汁,可防止便秘和痔疮、直肠癌,还能减少胃肠病的发生。   

请问高手,鲜榨的玉米汁是如何操作呢?


  教您用榨汁机做鲜榨玉米汁   工具:榨汁机   烹制方法(两人份):   、洗净玉米粒,加水煮分钟,捞起煮熟的玉米粒,沥干水备用。   、玉米粒摊凉后,按照汤匙玉米粒+汤匙矿泉水的比例,放入榨汁机开始榨汁。   、将所有玉米粒榨成汁后,就可以直接饮用了,想喝甜的玉米汁,加点糖就行了。   贴士:   、榨玉米汁要用煮熟的玉米粒来榨,这样榨出的玉米汁不会有青涩味。   、如果将玉米汁用滤网过滤一下,去掉玉米渣,口感会更香滑。   材料:甜玉米粒斤、白糖适量、矿泉水   

鲜榨玉米汁的做法


  材料   玉米粒听   做法   .准备罐装甜玉米一听(用新鲜玉米需把玉米粒切下)。   .玉米粒加水,入锅煮熟后稍冷却。   .入榨汁机中,中速搅打成汁,过滤即可。
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