银耳莲子羹的正宗做法,银耳莲子羹怎样做才好吃的做法
食材明细 银耳克 莲子适量 枸杞少许 冰糖适量 银耳莲子羹的做法步骤 准备好材料。(银耳和莲子提前浸泡好) 银耳洗净,剪掉背面的黄蒂,撕成小朵。 莲子洗净,去掉莲心。 把银耳和莲子放进砂锅中,并加入适量水。(要没过银耳) 盖上盖子,大火烧开后转小火炖到.小时。 小时后,加入冰糖。 再加入枸杞,继续盖起煮分钟左右。 盛碗即可食用。 小窍门 诗心片语: :银耳和莲子要用冷水提前泡发好。(银耳可提前到小时泡发,莲子半小时即可) :莲子要记得去掉莲心。(莲心可泡茶水) :水开后要转小火慢慢炖。这样煮好的银耳羹才会香甜软烂、浓稠拉粘。一碗好汤不光要有好的材料,还要加上耐心的等待,才能收获至上的美味。 :水要一次加够,切忌中途加水。(一般以没过银耳到厘米为宜) :冰糖的量依据自己的接受程度。并且关火后最好再用余温闷半小时。
银耳莲子羹的制作方法
冰糖银耳莲子羹 配方:莲子克 银耳克 冰糖克 制作:.将银耳、莲子,分别用温水发透;银耳去蒂根,撕成瓣,洗净;莲子去心,冰糖打碎。 .将银耳、莲子放入炖锅内,加清水毫升,放入冰糖,用中火烧沸,文火炖熬小时即成。 食法:每日次,早晚食用。 功效:补益脾胃,益肾固精。 参考资料:
银耳莲子羹怎么做?
莲子克,银耳克,冰糖克。 [做法] 做法一 注:此汤具养阴润肺,生津整肠之效。
银耳莲子羹怎么做粘稠
、银耳汤要煮得粘稠,一定要注意浸泡。银耳在煮汤前先用温水浸泡,等到完全泡发再煮。熬煮的时候要一次加够水,切勿中途加水。银耳浸泡过之后,熬煮的时间就短很多,大约一个小时就可以了,而且很粘很胶。 、银耳的粘稠度跟熬煮的时间是成正比的,熬的时间越长,汤就越粘稠。可以先用大火煮开,再调成最小火慢慢煮,直至汤变得浓浓的。另外,银耳也要撕得小块一些,越小块越好。 、还有一个煮银耳汤的窍门就是先将银耳洗净,去蒂,放在一个大碗里,隔水蒸分钟。然后再按照正常的方法,放入锅中,加水熬煮。一个小时之后,保证能煮出粘粘的银耳汤。 、要选择质量好的银耳,才能煮出好喝的银耳汤。颜色很白的千万不要选,那些多数是漂白的,颜色微黄的最好。选好后将银耳用凉水浸泡一夜,等它充分吸收水分。第二天洗净放入锅中,加入足够的水,先用大火煮开,再用小火熬,大约分钟即可。这个方法既简单又能节省能源,非常实用。
银耳莲子羹的做法?
银耳莲子汤 主料:银耳,莲子,枣子,枸杞,冰糖各适量。 教您银耳莲子汤怎么做,如何做银耳莲子汤才好吃 、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用。一般就用三、四朵即可。 、莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好。 、汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水。 、将银耳、冰糖(三两左右)放入冷水中,开火,加热,煮沸,一定...
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