银耳和什么一起炒好吃
银耳和西芹一起炒好吃 西芹,银耳,盐,糖 做法 .银耳泡发后洗净,掰成小朵。西芹洗净,切成段。 .烧开水,放入银耳焯分钟后捞出过冷水。 .锅里放油,油热后放入西芹煸炒,放盐、糖翻炒入味,最后放入银耳煸炒至熟即可。
银耳怎么炒着吃?
银耳炒鸽蛋 (制法) 将青鱼肉洗净,用刀片成薄片放人碗内,用鸡蛋清、湿淀粉、精盐拌上浆;将水发银耳去根蒂,洗净;把青菜心洗净,从根部一切四片。将锅烧热,放人猪油,烧至五成热时将青鱼片逐片放人锅内,随即放人银耳、青菜心、冬笋片煸炒,再加入清汤、料酒、精盐、味精、葱、姜末,翻炒几下,即用湿淀粉勾成流芡,淋上少许猪油,起锅即可。 银耳炒鸡肉 银耳炒鸡肉 (原料) 银耳克,鸡脯肉克,鸡蛋个,牛奶毫升,淀粉、味精、姜、葱、白糖、料酒、植物油、香油各少许。
银耳怎么做好吃
你好!! 银耳的吃法要因人因需而选择。 滋养进补宜炖 将银耳洗净后,泡发-小时,加冰糖数块、大枣十几颗、枸杞子几十粒,再添适量清水,用文火慢炖至呈胶体糊状,盛入器皿内,早晚各吃--匙,是老弱妇幼皆宜的冬令补益佳品,对中年妇女是养生的滋补品,具有补脑、养胃、润肺、滋肠、止咳、补气等功效,如长期服用还起润肤、美容的效果。 烹饪宜烧炒炖 炒烧荤素菜肴时酌量加泡发过的银耳,能增加营养。做汤时酌加泡发银耳可增鲜,又能提高汤的浓稠度。但银耳不可炸制。 食疗治病宜蒸 银耳泡发后放入碗内,置锅内蒸熟。食时酌加糖,宜睡前服,对高血压、血管硬化患者有辅助治疗作用;对肺结核、咳嗽、咯血患者有较好的疗效。 谢谢!!
怎样炒银耳好吃又营养
步骤 .银耳浸泡,直到泡发备用 .锅中加入适量的油,炒香葱花 .加入泡好的银耳 .加入土豆片翻炒 .加入酱料继续翻炒均匀即可
炒银耳做法大全
银耳炒青椒简单又好吃,具体制作步骤如下: 用料:银耳朵、大青椒个、小葱根、胡萝卜个、盐小勺、鸡精小勺。 、银耳泡发后撕成小朵,清洗干净,控去水分。 、青椒切小块,胡萝卜切片,备点葱花。 、炒锅热油,先炸香小葱。 、在放入胡萝卜片炒软。 、放入青椒,这时候放盐一起炒匀。 、倒入银耳,大火炒干水汽。 、在放入鸡精炒匀即可。 、出锅装盘。
炒银耳怎么做好吃,炒银耳的家常做法
食材用料 泡发银耳份 胡萝卜个 香菜颗 姜克 葱克 植物油克 盐少许 炒银耳的做法
炒银耳的话怎么炒菜好吃啊?
银耳嫩滑软糯,不宜用于炒菜。多是熬汤煲羹,用于身体补益。功效主要是:强精补肾、润肺生津、止咳清热、养胃补气 请参考资料
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