蒜苗炒肉丝(蒜苗炒肉丝窍门)

　　

蒜苗炒肉丝怎么弄好吃？

　　先把肉丝炒熟再放蒜苗。 　　

蒜苗炒肉丝怎样炒才嫩

　　烹饪原料： 　　蒜苗克、猪肉丝克、盐、鸡粉各适量、酱油茶匙、红、绿的小辣椒共克、水淀粉适量。 　　烹饪方法： 　　、把蒜苗摘洗干净，切成公分的段；把红、绿小辣椒去籽洗净，切成细丝待用。 　　、把猪肉丝用酱油、盐少许、水淀粉拌匀，待用。 　　、炒锅置中火上，加入油汤匙，烧至温热时，倒入拌好的猪肉丝滑散，待肉丝变色刚熟时出锅待用；转用旺火，烧热锅中剩下的油，下辣椒丝、蒜苗段、适量盐和鸡粉，翻炒一会儿，放入炒好的肉丝略炒，蒜苗入味熟透后，即可出锅。 　　提示:可选用一个颜色的小辣椒，除了成菜后的色彩稍微单调外，不影响菜的味道；可在出锅前，再加点酱油，当然要注意菜的咸淡。 　　

蒜苗的做法蒜苗炒肉丝做法蒜苗怎么炒

　　辅料：红椒。 　　糖 ………….大匙 　　腊肉………克 　　

肉丝怎么做好吃，青蒜苗炒肉丝的家常做法

　　肉丝提前煮一下， 　　热锅凉油在入锅炒香， 　　最后在放蒜苗， 　　这样会比较好吃。 　　

蒜苗炒肉怎么做 蒜苗炒肉的营养价值

　　肉切丝 葱切末 蒜苗切段 　　先倒入少许油 记住先把锅烧热 再倒油 油到成如就可以下肉丝了 炒开以后放白糖 白酒或料酒 　　酱油 炒匀后 放葱末 和蒜苗 用中小火超软后 加适量的盐 喜欢颜色重的可以再加一些酱油 如果出锅时菜太干 可以加一点水 蒜苗不宜炒的太久断生变软即可 　　

蒜苗炒肉丝的做法

　　主料蒜苗 肉丝 辅料料酒适量 酱油适量 盐适量 糖适量 鸡精适量 蒜苗炒肉丝的做法步骤. 蒜苗洗干净，切段。. 油锅热后，先放入肉丝煸一下，然后加点料酒和酱油，少许盐接着煸炒一下。. 倒入蒜苗加一点点糖，一点点水，少许盐大火翻炒一下。. 加点鸡精就可以起锅了，蒜苗不要炒缩水了，如果蒜苗的皮皱皱的，就是炒老了，还是比较简单的一道菜，做饭其实不难的。小贴士蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分，其中含有的粗纤维，可预防便秘。