首页 美食养生正文

葱油鸡蛋饼(最简单的葱油饼做法)

admin 美食养生 2021-05-27 22:38:28 295 0
  

浙江的葱油鸡蛋饼怎么做


  葱油鸡蛋饼的做法步骤   所有食材准备好。   倒出适量的面粉于碗内,将鸡蛋打到面粉中。   加入适量的盐,并将鸡蛋顺着一个方向使劲搅和,直到蛋液和面完美融合。   香葱摘去根,洗净,切成末末。   香葱末加入到面中。   再加入少量的水,搅拌均匀。   锅内刷层薄薄的食用油。小火加热。   将面倒入锅中,小火慢煎。   不急着翻面,等一面煎到金黄再翻面。继续煎,两面都熟呈金黄色后,关火起锅。   

的做法,葱油鸡蛋饼怎么做好吃,葱油鸡蛋饼的家常做法


  
  • 取适量面粉   
  • 用温水和面,醒分钟   
  • 揉成三光   
  • 鸡蛋加葱花加盐   
  • 打成蛋液   
  • 取一小块面团,擀成长椭圆形,刷上一层香油   
  • 上边折下来   
  • 下边折上去   
  • .卷起来   
  • 按扁   
  • 擀成圆形   
  • 烧热锅,放少许油,小火,放入面饼   
  • 铺上一层蛋液   
  • 煎一会儿翻面   
  • 再翻两次OK   

    葱花蛋饼怎么做?


      .鸡蛋、葱叶、超市买的葱油味‘印度飞饼’   .鸡蛋磕入碗中,放入切碎的葱叶,再加入一点点的盐   .将混合的蛋液搅拌均匀   .冰箱里取出一片葱油味的飞饼,无需解冻,放进平锅小火煎,也不要放油,飞饼自身带着油份   .飞饼两面都煎黄后,会有自然的层次,用筷子轻轻的拨开挑起飞饼的上层   .慢慢的将蛋液倒入,合上口,小火煎熟鸡蛋即可   

    关于制作普通葱油鸡蛋饼的面粉


      饺子粉是高筋粉有韧性,可以做葱油饼,和面时要用开水,这样和出来的面团韧性差一点。   自发面粉:面粉里面已经加了酵母,加适量温水(度以下)合成面团就能发酵的面粉。   如果你喜欢吃发酵类的食品,自发粉也可以做葱油饼——(注意和面的水温)。   

    葱花鸡蛋饼的做法,葱花鸡蛋饼怎么做好吃,葱花


      食材明细   鸡蛋个   面粉克   小葱棵   盐克   白糖克   胡椒粉克   葱香口味   煎工艺   廿分钟耗时   普通难度   葱花鸡蛋饼的做法步骤   先把小葱摘洗净。   鸡蛋磕到碗里。   搅拌均匀。   把小葱切成碎末。   放入鸡蛋液里。   放入面粉拌匀。   放入白糖、盐、胡椒粉搅拌均匀。   饧分钟。   锅里放少量油,倒入鸡蛋糊。   一面上色翻过来再煎另一面。   煎到两面金黄色即可。   出锅稍晾一下,叠好摆盘即可。   

    葱油鸡蛋饼的营养价值和保湿或保鲜方法分别是什么?


      鸡蛋饼是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言,鸡蛋饼的蛋白质品质最佳,仅次于母乳。一个鸡蛋饼所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量,但是它还拥有磷、锌、铁、这些营养都是人体必不可少的,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程。 鸡蛋饼是由新鲜的鸡蛋、优质面粉、淀粉、食用盐、鸡精、葱、油、等精制而成。口感润滑,细嫩,营养丰富,是早餐的最佳食品,不上火。   热量:.大卡   碳水化合物:.克   钾:.毫克   钠:.毫克   胡萝卜素:微克   蛋白质:.克   脂肪:.克   磷:.毫克   叶酸:.微克   胆固醇:.毫克   镁:.毫克   钙:.毫克   维生素A:.微克   维生素C:毫克   维生素E:.毫克   锌:.毫克   铁:.毫克   膳食纤维:.克   硒:.微克   烟酸:.毫克   维生素B:.毫克   铜:.毫克   维生素B:.毫克   维生素B:.毫克   葱油鸡蛋饼的做法   
  • .取适量面粉   
  • .用温水和面,醒分钟   
  • .揉成三光   
  • .鸡蛋加葱花加盐   
  • .打成蛋液   
  • .取一小块面团,擀成长椭圆形,刷上一层香油   
  • .上边折下来   
  • .下边折上去   
  • .卷起来   
  • .按扁   
  • .擀成圆形   
  • .烧热锅,放少许油,小火,放入面饼   
  • .铺上一层蛋液   
  • .煎一会儿翻面   
  • .再翻两次OK   

    家常葱油鸡蛋饼怎么做?


      原料:鸡蛋二只,面粉三条匙   调料:盐,味精,葱花   准备:鸡蛋打入碗内,用筷子打散,加入面粉调开,加适量盐,一点点味精,再加入适量水,加入葱花,用筷子顺着一个方向打,直至调成薄的面糊   做法:锅上火加热,倒入少量油,加入二汤匙面粉糊,转动锅,略等一会儿(边缘翘起),翻面,然后一叠二,再一叠二,二面再煎一会儿,就好了。我这样的份量一般可以做三个面饼。
  • 版权声明

    本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
    本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

    发表评论

    评论列表(0人评论 , 295人围观)
    ☹还没有评论,来说两句吧...