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茶树菇怎么做好吃(茶树菇炒肉的做法)

admin 美食养生 2021-05-27 09:11:29 264 0
  

新鲜野生菌怎么做好吃


  展开全部   野生菌的做法,野生菌怎么做好吃,野生菌的家常做法   野生茶树菇、野生冬菇(水发后)各克,鹅片(半厘米厚)克,日本烧汁毫升,黑椒碎,麻油各少许,盐,糖,豉油,米酒,蒜汁,花生油   做法   、以盐、豉油、蒜汁和米酒将鹅片腌制半小时;开平底锅,猛火将鹅片煎至上色,取出后放入茶树菇和冬菇翻炒;   、再放回鹅片,加入日本烧汁和黑椒碎继续翻炒片刻;以盐、糖调味,淋上麻油即成。   

茶树菇吃多了有什么坏处吗


  茶树菇,原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。   中医认为:茶树菇性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻,并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。。具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免 疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。   食用价值   、防癌抗癌   茶树菇含大量抗癌多糖,有很好的抗癌作用,人们把它称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。   、抗衰老   具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。   、缓解小儿尿床   茶树菇对肾虚尿频、水肿、气喘,尤其小儿低热尿床,有独特疗效。   、茶树菇与猪骨或鸡肉一起吃,具有增强免疫的作用。   、茶树菇与酒同食会容易中毒,与鹌鹑同食会降低营养价值。   综上所述多食无害   

茶树菇炖鸡汤如何做 鸡汤的做法


  准备:茶树菇、枸杞、红枣分别洗净   茶树菇炖鸡汤有关图片 (张)   ,浸泡备用。   、焯水。这一步是做肉类汤必须的过程。水烧开,将鸡倒入煮开后捞起。去掉血水后能让煲出来的汤色比较清爽不浑浊。   、煲。煲里一次性加足冷水(煲的过程中是不可以再加水的),放入焯过水的鸡、姜片、莲子、广东米酒(适量),大火烧开,转小火煲小时。   、加入茶树菇、枸杞、红枣继续煲分钟左右,加入盐、鸡精、胡椒粉,美味的鸡汤就好了   

茶树菇可以炒什么?


  茶树菇烧肉   原料:   五花肉、茶树菇、冰糖、酱油、料酒、盐、八角、桂皮、葱、姜、干辣椒、香叶。   做法:   、五花肉切成厘米见方的块。锅中放入适量油烧到成热,放入冰糖用铲子翻炒,此时将火力调成中小火,以免冰糖炒糊;   、冰糖溶化开始出现金黄色时,将火力调到最小并不停搅拌糖浆,直到冰糖完全溶化,锅中出现棕红色糖浆时,放入五花肉不停翻炒,直到上色;   、放入段葱、片姜,淋入料酒、酱油后将五花肉炒匀,出香味,直到五花肉没有多余的水分析出,颜色变的稍深;   、放入剩余的葱姜、加入干辣椒、八角、桂皮、香叶等香料,倒入开水没过肉块,用大火将汤汁烧开,然后转成中小火加盖,慢慢炖分钟,直到肉块成熟;[]   、放入茶树菇,拌匀后继续加盖焖分钟,直到茶树菇软烂。肉块酥烂时,转成大火将剩余汤汁收干即可。[]   茶树菇酱肉包   馅料:干茶树菇,去皮五花肉,大葱,甜面酱,盐   面团:杯面粉,g酵母,度左右温水.杯   做法:   、五花肉切丁,不要太小放一大匙甜面酱,加适量葱碎拌匀。   、有机茶树菇泡开洗净,过滚水煮五分钟,捞出沥干水份切碎。   、切好的茶树菇放入肉馅中拌匀根据自己口味儿加盐,调匀。   、水、酵母、面粉混合揉成光滑面团。   、盖上湿布放温暖处发酵两倍大小。   、面团排气后分成均匀十份揉圆。   、擀成圆皮,放入馅料包好。   、蒸屉上放半干的笼布,放上包子,中间留有空隙,盖盖醒分钟。   、冷水上锅,水开后蒸分钟,蒸好不要立即开盖,等分钟左右再揭开盖子。   咸蛋黄茶树菇   辅料:咸蛋黄、鸡蛋   调料:盐、白糖、淀粉   烹制方法:   、将茶树菇洗净放入开水中加盐煮-分钟,取出沥干水分,放入器皿中,加鸡蛋搅拌均匀,再撒上淀粉拌匀;   、坐锅点火倒入油,待油热后放入拌好的茶树菇炸至金黄色捞出控油,锅中留少许底油,放入咸蛋黄加盐、白糖炒散,倒入炸好的茶树菇炒匀出锅即可。   特点:膨松鲜嫩,咸香酥糯。   素爆茶树菇   、将茶树菇放入温水中浸泡,大约分钟。   、将茶树菇洗干净(有些沙土)。   、切小丁,放到干净的锅里背干水。   、放油(适量),放葱头,爆炒至出香味。放入背干水的茶树菇,爆炒.   、炒熟后,加盐,蚝油,生抽适量。   最后,加葱花适量!   一道素爆茶树菇就可出锅了。   此菜可炒肉,炒鸡。   

茶树菇莲藕汤怎么做好吃


  自制茶树菇莲藕汤   一道清甜养胃的茶树菇莲藕汤,带给全家甜蜜满足的美好生活。茶树菇作为集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌,醇味清香,口感极佳。与"身处污泥未染泥,白茎埋地没人知。生机红绿清澄里,不待风来香满池。”的莲藕在一起煲汤,实在美味。   莲藕茶树菇   辅料   水适量盐适量姜适量   步骤一   锅中水烧开   步骤二   茶树菇剪小段泡软   步骤三   莲藕去皮切块   步骤四   电压力锅烧水加入莲加入泡软的茶树菇   步骤五   加入姜片,盖好盖子,炖分钟   步骤六   出锅前加点盐调味即可   烹饪技巧   、茶树菇提前泡软。
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