茄子土豆(茄子能和土豆一起炖吗)

　　

茄子和土豆蒸多长时间

　　当然可以，尤其是茄子对减肥很有帮助。 　　茄子切薄片，放到锅中蒸熟（大约分钟左右），正好的茄子控干水分、捣碎，用盐、酱油、醋、蒜末、香油、拌匀即可。（也可以放些黄瓜丝、香菜末）。 　　土豆最好少吃，它的淀粉比较多，热量相对于茄子来说有些高，可以适当的吃些红薯（润肠的作用） 　　

怎么办？土豆炖茄子的做法，土豆炖茄子的做法？

　　土豆炖茄子的做法茄子炖土豆主料：茄子辅料：青葱末、尖辣椒末。调料：猪油、葱、盐、高汤、鸡精制作方法． 将土豆去皮切块；茄子切滚刀丁；葱切花；． 坐锅点火倒入猪油，油热放入葱花煸炒出香味，加【点击了解更多→】 　　

东北的土豆茄子怎么做

　　主料猪肉克茄子个土豆个 辅料油适量盐适量葱适量姜适量蒜适量鸡精适量清水适量东北大酱勺青尖椒个 　　步骤 　　东北酱炖土豆茄子的做法步骤.准备好原料,尖椒忘照了 　　东北酱炖土豆茄子的做法步骤.茄子和土豆切滚刀块,肉切片,尖椒切丝,葱姜蒜切碎 　　东北酱炖土豆茄子的做法步骤.坐锅热油 　　东北酱炖土豆茄子的做法步骤.凉油就下两勺东北大酱 　　东北酱炖土豆茄子的做法步骤.熬至酱起泡出香味,倒入肉片炒 　　东北酱炖土豆茄子的做法步骤.倒入姜和葱炒香 　　东北酱炖土豆茄子的做法步骤.炒至肉片发白,倒入茄子翻炒 　　东北酱炖土豆茄子的做法步骤.让每个茄子都沾上酱汁 　　东北酱炖土豆茄子的做法步骤.倒入土豆 　　东北酱炖土豆茄子的做法步骤.倒入适量清水,大火烧开,中火炖十分钟 　　东北酱炖土豆茄子的做法步骤.汤稍浓的时候开大火,下尖椒丝炒(味道不够的在这步加盐) 　　东北酱炖土豆茄子的做法步骤.炒几下倒入蒜碎和鸡精,关火 　　东北酱炖土豆茄子的做法步骤.装盘就可以吃啦 　　

茄子 土豆 蒸多久能熟

　　一般十五分钟足矣. 　　步骤 　　.土豆洗净，玉米去须叶，放到锅中，加水没过土豆玉米 　　.茄子洗净去蒂，放到锅里的底层蒸帘上 　　.碗中放入半碗酱，倒入一点豆油，一点味精，一点水，和切好的辣椒 　　.拌匀放到顶层的蒸帘上，盖锅盖大火开蒸，开锅后转中小火蒸分钟 　　.趁着蒸东西的时间，把小葱洗净切段备用 　　.分钟后关火把锅里的东西一层层拿下来，当心别烫手，先把茄子放到大碗中，用筷子划开挤压倒掉水分，把土豆去皮放到碗中压碎，把蒸好的大酱倒在上面，最后撒上小葱拌匀开吃吧。一口玉米，一口茄子拌土豆，真是香的让人停不下。蒸好的酱我还留了一点没倒进里面用来沾黄瓜吃，比生酱好吃多了哦。 　　

土豆茄子怎么做好吃

　　材料 　　土豆克、茄子克、肉克、肉酱碗。 　　做法 　　、茄子洗净，掰成小块铺在最底层。五花肉切片，用肉酱腌一会入味备用。 　　、土豆去皮切块，放在上面。 　　、土豆涂满烤肉酱。 　　、最后把肉片铺在最上面，加一碗骨汤（没有就用水），盖好锅盖，中火烧到锅边冒起后，转文火烧分钟。 　　

茄子烧土豆有什么危害

　　导致茄子君家族和土豆君家族又少了几枚战士