紫甘蓝怎么做(紫甘蓝的禁忌)

　　

山苜楂菜的家常做法大全怎么做好吃视频

　　山苜楂菜的家常做法 　　. 山苜楂菜清洗干净，然后烧开一锅水，水开后将山苜楂下锅焯烫，然后捞出放进凉水里浸泡，浸泡一天，经常换水-次，直到水里不再出现白色沫沫为止 　　. 泡好的山苜楂菜捞出后拧干水备用，粉丝先用凉水泡一段时间，然后加入滚开的水泡分钟，直到粉丝泡软 　　. 鸡蛋打入碗中，加入一勺清水，少许盐，然后搅打均匀，平底锅加热，将蛋液倒入锅中，小火煎成蛋皮，然后切成丝 　　. 将勺麻酱放入一碗中，加入刚烧开的滚水，边加水边搅拌，可以看到麻酱的体积增大，数量也增多 　　. 大蒜剥皮后放入蒜臼中捣成蒜泥，加入一大勺醋，加入少许盐，搅拌均匀成蒜醋汁 　　. 山苜楂菜放入粉丝和蛋皮丝，加入大勺麻酱、小勺醋蒜汁、小勺辣椒油、小勺海鲜酱油、少许糖搅拌均匀即可 　　

紫甘蓝怎么洗

　　洗紫甘蓝的步骤具体如下： 　　、备好的紫甘蓝一个。 　　、紫甘蓝的叶子一片片剥下来，如果有老的，烂的叶子就去掉。 　　、把紫甘蓝叶放入装了水的盆中，并加一点食盐泡分钟。? 　　、取出泡好的紫甘蓝叶子，切成丝。 　　、可以再沥干一下，紫甘蓝就清洗完毕了。 　　

素炒紫甘蓝的家常做法大全怎么做好吃

　　展开全部 　　用料 ? 　　紫甘蓝 ? ? 　　陈醋 ? ? 　　生抽 ? ? 　　花椒 ? ? 　　盐 ? ? 　　蒜 ? ? 　　油 ? ? 　　醋溜紫甘蓝的做法 ? 　　

紫甘蓝洗净切片，大蒜切片 　　

锅热后，放入蒜片，花椒爆香 　　

放入紫甘蓝，炒至稍稍变软，放入小勺陈醋、小勺生抽继续翻炒, 最后加少许盐即可~ 　　小贴士 　　

用紫甘兰做紫水的方法

　　就是把紫甘蓝剪碎放到水里煮，待紫甘蓝的颜色褪去， 　　溶液颜色变紫色时，取出紫甘蓝。 　　剩下的水就是紫甘蓝水，可作为一种酸碱指示剂 　　

凉拌紫甘蓝的做法是什么

　　你好，凉拌紫甘蓝 　　此菜很简单，紫甘蓝挑叶子部分，去掉茎、梗。切成条，用冰水泡透。 　　用盐、味精、少许糖、芥末油，少许醋、花生油拌匀即可。现拌现吃，时间长会掉色。很清爽。 　　

可不可以介绍几种西兰花，紫甘蓝的做法

　　

上汤西兰花:

　　 　　 　　 　　 　　

紫甘蓝芝士面的做法，紫甘蓝芝士面怎么做好吃

　　紫甘蓝芝士面的做法步骤.烧一锅水 　　紫甘蓝芝士面的做法步骤.水开后，放入面，等水再次煮开 　　紫甘蓝芝士面的做法步骤.把面放到冷水下冲洗 　　紫甘蓝芝士面的做法步骤.滤干水，加油拌匀，以免粘连 　　紫甘蓝芝士面的做法步骤.起油锅 　　紫甘蓝芝士面的做法步骤.油热后，放入洋葱丝，炒至出香味 　　紫甘蓝芝士面的做法步骤.放胡萝卜丝，炒至断生 　　紫甘蓝芝士面的做法步骤.放贡丸丝和甜不辣丝，略翻炒会 　　紫甘蓝芝士面的做法步骤.加番茄 　　紫甘蓝芝士面的做法步骤.加番茄沙司炒匀 　　紫甘蓝芝士面的做法步骤.加点盐 　　紫甘蓝芝士面的做法步骤.加芝士片 　　紫甘蓝芝士面的做法步骤.加紫甘蓝丝，炒匀 　　紫甘蓝芝士面的做法步骤.放入面，炒匀即可