甜豆的做法(凉拌甜豆的家常做法图解)

admin 美食养生 2021-05-23 02:13:07 215 0

橄榄菜和西红柿怎么炒

　　橄榄菜和西红柿　　橄榄菜炒肉沫甜豆　　材料　　橄榄菜，肉，甜豆　　做法　　.肉，你可以选猪肉或者牛肉，只要把它们剁成碎，调好味　　.甜豆洗干净切粒　　.先下油炒肉沫，再放甜豆，这时候，可以稍微洒点酒，甜豆才会保持翠绿，准备上碟之前放橄榄菜拌匀就可以　　西红柿炒鸡蛋　　材料　　西红柿、鸡蛋、葱花、盐、糖　　做法　　、西红柿洗净切成块，密封冷藏，等第二天早上再用。　　、鸡蛋打散，滴入几滴料酒、少许水和少许盐搅匀。　　、然后上锅炒至基本凝固就可以盛出待用了。　　、锅中倒油，放入葱花爆香，然后倒入西红柿翻炒至熟软。我喜欢炒的比较软一些，让西红柿出汤儿。　　、倒入鸡蛋翻炒几下，调入适量白糖和盐即可。　　

甜蜜豆和荷兰豆区别

　　豌豆是人们日常生活中经常吃的一种豆类，尤其是立夏过后，天气变得炎热起来，食用豌豆特别合适。豌豆有生津解渴，清理肠胃，利尿的作用，而且做出的菜肴，颜色搭配好，营养又健康。那么豌豆该如何储存？豌豆、甜豆和荷兰豆的区分是什么？一起来了解下吧。豌豆该如何储存？五月是盛产豌豆的季节，此时的豌豆又嫩又甜，很多种植户多摘一点回家，储存起来，放冰箱里，一年四季都可以吃到。而豌豆的储存方法主要有以下两种：第一种方法就是将摘回来的豌豆直接装进塑料袋里，排出空气扎紧，直接放冰箱里冷冻或冷藏。冷藏就是放冰箱保鲜层里储存，冷冻是要放在冷室里冻起来，其中冷藏只可以储存几天，若是冷冻储存的话，可以更持久甚至可以储存一年。第二种方法则需要将豌豆壳都剥了，再喷上少许水，水不要太多，喷水的用处是为了防止豌豆水分被冰箱吸收变干，那样就不好吃了。喷完水后同样装进塑料袋里扎紧，放入冷冻层冻起来，注意可以分成很多份包装冷冻，这样更方便随吃随取解冻。豌豆、甜豆和荷兰豆的区分豌豆、甜豆和荷兰豆可以说是最容易搞混的种“豆”。其中豌豆又称作青豌豆，去除豆夹后就是我们常常看到的三色蔬菜中的绿色"青豆仁"。成熟的豌豆豆荚谷起而饱满，采收后就会取出内部的豆仁，外荚并不食用。甜豆又称作甜豌豆，是从豌豆改良而来的品种，虽然只差一个字，但是外貌有异，吃法、风味也不一样。甜豆的纤维较少，可以连同豆荚一起食用，所以若你在食谱上看到连着豆荚烹饪的“豌豆”，一般多是指甜豌豆。不过若是比较晚采收的老甜豆，豆荚质地就会变硬，这时候只要取出豆仁食用就可以了。碗豆经过改良，生产出豆荚扁薄、豆仁较小的荷兰豆，属于"扁身"的变种。荷兰豆的豆仁比以上两者都还要小，豆荚中的豆仁仅稍微鼓起（比米粒稍微大一些）就会采收，外观上比较容易分辨。荷兰豆能够连着豆荚一起食用，一般多用来热炒，替料理增色。豌豆是在我国数千年前已经存在了，是我国种植的主要作物之一。豌豆产地很多，目前四川、河南、湖北有大面积种植，因其营养好、口感佳而受到消费者的欢迎，但在挑选豌豆的时候，一定要与那些绿色豆豆（荷兰豆、甜豆等）进行区分，其食用方法都是存在差异的。　　

糖醋橄榄的做法，糖醋橄榄怎么做好吃，糖醋橄榄

　　食材　　主料　　咸橄榄　　斤　　辅料　　冰糖　　斤　　醋　　满上橄榄即可　　步骤　　.买来咸橄榄(外面裹盐的那种)九斤，放水里泡上一个晚上，拿起沥干水分　　.接着一层橄榄一层冰糖码上，直到瓶满　　.醋倒到橄榄的五分之三，因为冰糖有点大块，要让它融化　　.盖上盖子，直到冰糖跟醋完全融为一体即可开食　　

安徽腌制风鸡的做法

　　材料　　白芦笋支，义大利风干火腿大片，哈密瓜六分之一颗，柳橙汁 cc，优格 cc，柠檬一粒，盐少许　　做法　　.新鲜柳橙汁加热浓缩，至二分之一左右后，放凉。　　.将优格及柠檬汁加入柳橙汁中调味，即完成所需酱汁。　　.将新鲜白芦笋用盐水烫热后，再立即放入冰水中备用。　　.取一新鲜哈密瓜，一开六块，并取出其中果肉切丝及刻花。　　.以薄片义大利风干火腿，卷上新鲜白芦笋。　　.将卷上芦笋的火腿，放在哈密瓜丝中，最后淋上步骤.所制成的酱汁，即完成。　　