日式香煎三文鱼的做法步骤图,怎么做好吃
用料 三文鱼块,新鲜厚实 生姜小块 蒜瓣 柠檬皮小片 盐 黑胡椒粉 鲜贝露 蜂蜜 将做法保存到手机 步骤 将三文鱼清洗干净擦干水分备用 步骤 姜和蒜切细末,柠檬切细末 步骤 取一个小碗中倒入少许鲜贝露,加入多一些的黑胡椒粉,放入姜蒜末 步骤 味汁中调入一点点盐,挤入少许蜂蜜拌匀 步骤 三文鱼均匀的划几刀(便于入味) 步骤 将调好的味汁用手抹匀在三文鱼上 步骤 将剩余的味汁全部倒在三文鱼上,腌制分钟以上 步骤 加热平底锅,倒入少许橄榄油(普通油也可以)将三文鱼去除多余汁水放入中小火煎至七八熟即可 步骤 最后在表面倒入剩余的味汁撒上柠檬碎即可 小贴士 . 挑选三文鱼时可以用手轻压,迅速回弹且颜色呈自然粉色看起来光泽度较好的比较新鲜。 . 鲜贝露本身含有一定盐分,故后面再加盐只需放一点点加重味道即可。 . 三文鱼块大一定要在表面浅浅划几刀,以便腌制入味更好吃。 . 最后的柠檬碎洒在表面即可,也可以挤几滴柠檬汁在鱼身上,或者省略柠檬这一步,影响不大。 . 菜谱中用到的鲜贝露可以用鲜味汁代替,生抽也可以,但鲜味会下降。 . 摆盘时,搭配一点水煮的西兰花、小蕃茄效果更好也更健康。
嫩煎三文鱼怎么做
材料:三文鱼块两块 (调料自己按份量掌握~) 汁:酱油,白酒各汤匙(table spoon) 柠檬汁 汤匙, 蜂蜜 / 汤匙 葱 根 (可加少量热水以便拌蜂蜜) 做法: , 三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌分钟. , 锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜. , 将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可.
煎三文鱼的做法有哪些
用料 三文鱼切块 若干 黑胡椒 适量 搭配蔬菜 你喜欢吃的,适量 盐 适量 鸡精 适量 搭配主食 通常是土豆泥,适量 煎三文鱼的做法 高火把锅烧热,三文鱼上抹一点油,热锅放入;最好先把较厚的一边贴着锅放,熟的均匀一些。把黑胡椒均匀的洒在鱼肉上,转中高火煎大约两分钟到三分钟(看你的鱼肉有多厚)。 煎好一面,再煎另一面大概两分半钟:喜欢味道重的,可以在新的一面再撒些黑胡椒。喜欢嫩一点的,可以早些出锅。喜欢干一点的,就不要盖锅盖。喜欢软一点的,就加一点点水盖上锅盖用蒸气闷一下。 用鸡汤煮洗干净的蔬菜,(我一时手边没有现成鸡汤所以自己兑了相似的汤水。) 或者,烧开水,在水里加盐,加鸡精调味,放入蔬菜,多煮一会儿让蔬菜入味。我煮的是四季豆 通常主食配土豆泥,但我吃不惯,所以我用黑米和白米混合的软米饭代替了。 摆盘上桌
香煎三文鱼家常做法,怎么做香煎三文鱼好吃
主料 三文鱼克 辅料 盐适量 生姜克 蒜克 柠檬皮克 黑胡椒粉克 鲜贝露克 蜂蜜克 步骤 .将三文鱼清洗干净擦干水分备用; .姜和蒜切细末,柠檬切细末; .取一个小碗中倒入少许鲜贝露,加入多一些的黑胡椒粉,放入姜蒜末; .味汁中调入一点点盐; .挤入少许蜂蜜拌匀; .三文鱼均匀的划几刀(便于入味),将调好的味汁用手抹匀在三文鱼上; .将剩余的味汁全部倒在三文鱼上,腌制分钟以上; .加热平底锅,倒入少许橄榄油(普通油也可以)将三文鱼去除多余汁水放入中小火两面各煎至七八熟即可; .最后在表面倒入剩余的味汁撒上柠檬碎即可。
香煎三文鱼家常做法,正宗香煎三文鱼怎么做
香煎三文鱼的做法步骤 三文鱼去掉表皮鳞面,清洗干净,适量切成两块,厚约厘米 平底锅中放黄油融化 将三文鱼块放入锅中,小火煎制底面变色,略变焦色 翻面,煎另一面,直到两面变色 将煎好的三文鱼入盘,挤上丘比黑胡椒口味沙拉酱,摆上几根焯水后的芦笋 简单的美味就此诞生啦
如何煎三文鱼
原料: 新鲜厚实的三文鱼块、生姜小块、蒜瓣、柠檬皮。 调料: 盐、黑胡椒粉、鲜贝露、蜂蜜。 做法: 、将三文鱼清洗干净擦干水分备用;姜和蒜切细末,柠檬切细末;取一个小碗中倒入少许鲜贝露,加入多一些的黑胡椒粉,放入姜蒜末; 、味汁中调入一点点盐,挤入少许蜂蜜拌匀;三文鱼均匀的划几刀(便于入味),将调好的味汁用手抹匀在三文鱼上; 、将剩余的味汁全部倒在三文鱼上,腌制分钟以上;加热平底锅,倒入少许橄榄油(普通油也可以)将三文鱼去除多余汁水放入中小火煎至七八熟即可,最后在表面倒入剩余的味汁撒上柠檬碎即可。 美食心得: 、挑选三文鱼时可以用手轻压,迅速回弹且颜色呈自然粉色看起来光泽度较好的比较新鲜。 、鲜贝露本身含有一定盐分,故后面再加盐只需放一点点加重味道即可。 、三文鱼块大一定要在表面浅浅划几刀,以便腌制入味更好吃。 、最后的柠檬碎洒在表面即可,也可以挤几滴柠檬汁在鱼身上,或者省略柠檬这一步,影响不大。 、菜谱中用到的鲜贝露可以用鲜味汁代替,生抽也可以,但鲜味会下降。 、摆盘时,搭配一点水煮的西兰花、小蕃茄效果更好也更健康
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