海参粥的做法?
海参肉质鲜美、劲道,而且营养价值极高,很适合早上来一碗海参粥 主料:小米 (适量) 糙米 (适量) 海参 (适量) 干鱼泡 (适量) 干贝 (少许) 调料:盐 (适量) 香菜 (适量) 厨具:砂锅 步骤方法: 、干鱼泡用清水泡软,然后把圈里面洗净,干贝用清水泡十分钟,宫品海参提前发泡好; 、砂锅煮水,放入干贝一起煮; 、准备适量的小米和糙米清水淘洗干净; 、洗净的小米和糙米一起加入砂锅中用大火煮; 、把海参切成CM小薄片; 、砂锅内煮至米浆浓稠后加入海参,继续煮半小时; 、加入洗净的鱼泡,再煮分钟; 、最后按口味调入盐,放入香菜提味。 这样一道香喷喷的海参粥就做好啦! 小窍门: 、干鱼泡、干贝这些淘宝上很多,购买很方便; 、海参选择淡干海参最好,如果嫌发泡麻烦也可选择即食海参; 、不喜欢香菜的可以适量放点葱花替代。 如果你嫌麻烦,有最简单的就是先把粥熬好,再放入切碎的海参熬制分钟就可以了
海参的做法大全
、 水发后可直接食用。 、 家常做菜,做汤时将其切成片一齐炒炖都可。 、 海参适量,加冰糖适量,煮汤,每日早晨空腹服用,对高血压动脉硬化有好处。 、 海参研细末,每次g,加阿胶g,加开水半杯炖至熔化后,空腹用米汤冲服。 、 羊肉海参汤:海参、羊肉切片,同煮汤,加入生姜,食盐调味食用。适用于阳痿,小便频繁。 、 猪瘦肉海参汤:海参、猪ebeebaaebebe瘦肉切片,同煮汤,加食盐调味食用。适用于体弱或病后,产后调补。 、 肝胰扒海参:海参g,水发洗净:猪胰条,猪肝g,切成长块,加入开水焯一下,放入砂锅内,加入海参、鸡汤、酱油、料酒、白糖、姜片、葱、盐、猪油炖熟食用。有补肾润燥,养血补血作用,适用于遗尿、遗精、阳痿、小便频数。 、 木耳猪肠海参汤:木耳g,海参-g,猪大肠-g,同煮汤,用食盐味精调味食用。适用于阴虚肠燥之便秘。 、 海参珍珠汤:海参g煮烂,加入白糖g,蜜糖g,珍珠粉g。 、 海参、大枣去核,熔干为末,每次服g,用温开水送服。适用于血虚症,胃及十二指肠溃疡。 、 海参粥:水发海参g,黄米g,将水发海参切成片,与黄米同时煮成粥,温热服用。 、 海参汤:水发海参g,鸡肉(或猪肉、排骨等肉类)g,炖汤服用。
海参汤简单做法
需要提前准备好的材料包括:海参 只、油 勺、盐 适量、葱 克、鸡蛋 个。 一、首先把海参放水里泡发洗净。 二、海参泡发后切片,葱也切好。 三、锅内放油加热,加入葱花炒香。 四、然后往锅内加水和海参。 五、大火煮开后,打鸡蛋入锅,搅匀。 六、接着关火放盐拌匀,盛出,这样海参汤就做好了。
海参的做法:海参粥怎么做?
海参粥的做法有很多种我给你说一种吧: 海参小米粥: . 锅中加入纯净水,大火烧开 . 水烧开后加入小米,煮开后转小火慢煮分钟 . 海参切片,姜切丝 葱切葱花 备用 . 分钟小米煮粘稠,倒入海参、姜丝小火再煮分钟 . 最后加入盐、白胡椒、葱花、调味 . 滋补养胃的海参小米粥就做完成了
海参的家常做法葱烧海参怎么做啊
葱烧海参 食材用料: 发好的海参个 葱 姜 糖 酱油 料酒 水 盐 水淀粉 菜谱做法: .锅中烧适量开水,加入料酒,入海参飞水。 .平底锅入油,成热时,放入葱段和姜片,中火煎制呈金黄色出香味,捞出葱备用,姜片不要。 .在小碗中倒入适量水(最好是高汤),加入少许料酒、盐、白糖、酱油混合均匀,炒锅入刚才煎葱的葱油,倒入调好的汁大火烧开。 .把炸好的葱和飞水的海参一起倒入锅中,小火烧制,约分钟。 .勾芡。 .大火收汁即可。
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