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凉拌苦瓜做法大全(苦瓜做法二十种的做法)

admin 美食养生 2021-05-12 16:34:19 242 0
  

苦瓜凉拌怎么做、?


  凉拌苦瓜
  
  将苦瓜片开去瓤切成细丝,用开水将苦瓜丝焯透,时间不宜太长久。将焯好的苦瓜丝盛在大碗里,放入各种调料,拌匀即成。或将苦瓜洗净切除头尾少许,纵向切成条,去子去瓤,再切成薄片,在开水中烫漂分钟,捞起用精盐腌后挤去水分,加酱油、豆瓣酱、蒜泥、白糖、味精拌匀,淋上麻油再次拌匀即成。   

凉拌苦瓜怎么做?


  

做法

  

主料: 苦瓜克,熟植物油克,酱油克,豆瓣酱克.精盐克,辣椒丝克,蒜泥克。

  

凉拌苦瓜的制作材料:

  

主料: 苦瓜克,熟植物油克,酱油克,豆瓣酱克.精盐克,辣椒丝克,蒜泥克。

  

凉拌苦瓜怎么做最好吃?


  直接把苦瓜切成薄薄的片…切好装盘…在上面先散上盐腌两分钟…后把苦瓜片用手挤干苦瓜里面的水份…后装盘…把姜、蒜剁成沫装入一小碗在小碗里加入醋、生抽酱油…泡一分钟…后淋到苦瓜盘里、加点花椒油…即可…   

凉拌苦瓜怎么做啊?要具体过程


  配  料: 苦瓜克,熟植物油克,酱油克,豆瓣酱克.精盐克,辣椒丝克,蒜泥克   配  料: 苦瓜克,熟植物油克,酱油克,豆瓣酱克.精盐克,辣椒丝克,蒜泥克   操  作:   配  料: 苦瓜克,熟植物油克,酱油克,豆瓣酱克.精盐克,辣椒丝克,蒜泥克   

苦瓜凉拌怎么做最好吃


  凉拌苦瓜   材料   苦瓜一条,生抽两匙,糖一匙,陈醋两匙,盐适量,小葱五根,姜一块,蒜五瓣,花椒粒-粒,八角两个。   做法   .苦瓜去瓤切条;   .烧一锅水,水开后放入苦瓜氽烫秒左右,捞出,趁热放盐、生抽、糖、陈醋拌匀;   .炒锅放适量油,冷油时放入葱、姜、蒜、花椒粒、八角,小火慢炸,随油温逐渐升高炸出香味儿,将油和所有调料倒入苦瓜中,拌匀,即可食用,如果放一两个小时以后再吃会更入味。   小诀窍   .苦瓜入开水中一定不要焯久了,免得失去脆嫩的口感,焯烫后不用过冷水;   .拌苦瓜的盐、生抽、糖和陈醋都可以按自己的口味调整量的多少,总体是吃不出过甜过酸或过咸的某一种味道的,小菜整体是一种略带苦味的融合香味儿。   

凉拌苦瓜怎么做好吃?


  苦瓜不要焯水 焯过水以后不脆了 我有办法可以去掉苦味又让苦瓜脆爽   首先也是挖掉囊,切成薄片,然后撒上盐拌匀,腌制分钟。   等苦瓜开始出水以后,用手和一下,然后把水分挤干。   加入少许酱油上色调鲜,再加入蒜蓉、味精、辣椒油、醋就可以吃了   

凉拌苦瓜做法大全,凉拌苦瓜怎么做好吃


  凉拌苦瓜做法   材料   主料:苦瓜克,熟植物油克,酱油克,豆瓣酱克.精盐克,辣椒丝克,蒜泥克   做法   ()将苦瓜一剖两半,去瓤洗净后切厘米宽的条,在沸水中烫一下放人凉开水中浸凉捞出,控净水分。   ()将苦瓜条加辣椒丝和精盐后,控出水分,然后放凉开水中浸凉捞出,放人酱油、豆瓣酱、蒜泥和熟油拌匀即可。
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