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冻豆腐(冻豆腐歇后语)

admin 美食养生 2021-05-12 13:43:19 219 0
  

什么是冻豆腐


  

经过冰冻过的豆腐

  

什么是冻豆腐


  将水豆腐冷冻,即为冻豆腐。解冻并脱水干燥的冻豆腐又称海绵豆腐,含水量不到%, 易于保存。   冻豆腐是北方人的发明,就是把豆腐冷冻以后再食用。冷冻后的豆腐发生了物理变化,出现了很多小蜂窝。这样的豆腐吃上去的口感很有层次。冻豆腐放在荤汤里煮是非常好吃的,因为冻豆腐里的蜂窝组织吸收了汤汁。冻豆腐适合做火锅或者油炸后熘冻豆腐。南方要想吃到也不是什么难事,放进冰箱就OK,大概等个一天冻豆腐就出现了。当然还有最重要的,凡是豆制品或多或少都有些涩味,煮前用开水氽一下基本就可以解决涩味了。   新豆腐经过冷冻,内部组织结构发生了变化,其形态呈蜂窝状,颜色变灰,但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感, 是肥胖者减肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃冻豆腐。   

冻豆腐怎么做


  很简单啊,买一块新鲜豆腐,不是嫩豆腐,但是也不是老豆腐,是那种中等的,放在容器或者塑料袋里丢进冷冻室一天就好了,拿出来解冻后自然就是冻豆腐了。   新豆腐经过冷冻,内部组织结构发生了变化,其形态呈蜂窝状,颜色变灰,但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感, 是肥胖者减肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃冻豆腐。   (《中国食品报》)   

冻豆腐 是什么啊


  就是冰冻过的豆腐啊   

如何做冻豆腐


  我经常自己做冻豆腐,因为小家伙爱吃   我一般买老豆腐来做,先把老豆腐放放,水滤滤干,然后用保鲜袋装了,放冰箱的速冻里面,我一般会放个一天以上才拿出来解冻了做菜吃   我喜欢用白菜,冻豆腐,还有肉片一起焖   先把肉炒炒,再把白菜一起下锅炒,然后放水焖,水开了把冻豆腐下锅一起煮,调料就只放盐,煮好了汤不用太多,真的很好吃啊
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