怎么煮红豆汤
1 杯小红豆 红豆汤冷食热食均宜,更是男女老少都适合的简单养生汤哦!材料
红豆汤怎么做?
展开全部 红豆汤做法: 1、取适量红豆,冲洗干净,在清水中浸泡5-6个小时,然后沥干水分。 2、汤锅中注入清水,煮开,然后下入红豆,煮滚后改极小的火煮40分钟,然后加些冰糖,接着煮20分钟,一直煮到红豆软烂,吃起来口感沙沙的就算好了,如果你的时间有限,最好也要保持一个小时的熬煮时间。这样红豆汤就算做好了。 最好用高压锅做,红豆比较沙!
怎么煮红豆汤
你可以把红豆用盐搓一下,等个两三分钟再用清水冲洗,那样的话红豆才会很容易煲开花,就不会有不能开花的了,然后再以清水煮开,开了就将火调至最小,慢慢的煲,到红豆出沙了再放入些自己喜欢的味道,咸的或是甜的,根据个人的品味!还可以将那沙用纱布沥起来,放到冰箱后再吃,那很美味的!
喝多红豆汤有什么好处?
红豆富含维B1、钙、铁,具有改善贫血,消炎、消肿的功效。能防脚气病,还对改善皮肤很有益,利于美容,容易皮肤过敏的人宜多喝。
喝红豆汤的好处有哪些
红豆汤的好处: 红豆汤消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾,适用于虚胖,浮肿,小便不利等症,考生用功过度,以致胃日差,小便多,但尿量少此汤可做理想保健佳品,也可当小点心,慢性肝炎或胃炎患者也可食。 红豆汤还利尿健胃,虚胖水肿,慢性肝炎。
红豆汤怎么做?简便一点的
红豆汤做法 适量冰糖 作法
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