胡萝卜炒鸡蛋

　　红萝卜和着鸡蛋一起炒，有营养么

下面的答案都是网上搜的，但是我知道应该没毒，我还试过用藕炒蛋味道不错的，加点酱油那味道，嗲的，红萝卜和蛋应该没毒的，营养肯定 高了，

　　人家都说蛋是最好 最便宜的补品吗，红萝卜的功效我想不用我多说了吧红萝卜炒鸡蛋能否同吃吗

红萝卜炒鸡蛋可以同吃，营养价值很高。1. 红萝卜肉质细密，质地脆嫩，

　　有特殊的甜味，并含有丰富的胡萝卜素，维生素C和B族维生素。2. 熟吃胜过生吃一般来说，想把胡萝卜的保健功效发挥到极致，充分吸收胡萝卜的营养，

　　就要尽最大可能地增加β—胡萝卜素的摄入。熟吃胡萝卜，并且在烹饪时接触到油脂，才能达到这样的效果。而生吃则会浪费营养，

　　更不建议榨汁，这样会浪费有益健康的膳食纤维。3. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，

　　对肝脏炒鸡蛋4. 炒鸡蛋对组织损伤有修复作用；5. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；

　　6. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以分解和氧化人体内的致癌物质，具有防癌作用。鸡蛋能和红萝卜一起吃吗

鸡蛋能和红萝卜一起吃，

　　常见的有洋葱土豆饼主料：土豆50克、洋葱1个、火腿10克、胡萝卜(黄)10克、香葱1颗、鸡蛋1个调料：盐1克、黑胡椒粉1勺做法步骤：1、食材备好2、土豆去皮切片放入蒸锅大火15分钟蒸熟3、用勺压成泥4、加入火腿丁，胡萝卜定，香葱颗粒5、加盐，黑胡椒粉6、加入一颗鸡蛋7、把它们一起搅匀8、煎锅倒入适量油烧热9、洋葱切好放入锅中10、把洋葱圈里填满土豆泥馅料11、两面煎制金黄色就好了胡萝卜可以和蛋类一起吃吗?

可以的，因为在我买的《1000例家常菜食谱》里有一道菜是胡萝卜丝炒蛋。

　　鸡蛋，胡萝卜炒怎么样

两样和起来炒. 先炒蛋. 后炒胡萝卜如何炒胡萝卜好吃又有营养?

炒胡萝卜土豆丝主料：胡萝卜200克，土豆（黄皮）100克，调料：黄油50克，

　　大葱10克，料酒10克，盐2克，味精1克，白砂糖10克做法 1.将胡萝卜洗净，切成丝。

　　土豆洗净，去皮切成丝。葱白洗净，剖开，斜切成丝。 2.将炒锅置大火上烧热，放入黄油化开，

　　烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后，倒上土豆丝，炒到断生时放入葱丝炒透，加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀，加入味精后盛入盘中即可上桌供食。

　　芥兰荷兰豆炒胡萝卜材料荷兰豆，胡萝卜，芥兰，油，盐，鸡精做法 1.所有材料洗干净，

　　荷兰豆摘去两边的老丝，胡萝卜去皮，切条，芥兰去叶子，刨去外面的皮，切成斜块2.荷兰豆，芥兰分别放到沸水里过水，

　　断生，鸡精放点水调开3.炒锅里放油中火烧至6成热，放进胡萝卜翻炒一分钟左右，再放进荷兰豆和芥兰翻炒均匀，倒进鸡精水，放盐调味即可胡萝卜炒蛋材料胡萝卜，

　　葱，盐，鸭蛋（鸡蛋鸭蛋无所谓）做法 1、 胡萝卜刨丝，葱切葱花。 2、 鸡蛋加少许盐，打匀。 3、 锅中放油，

　　稍稍多一些，放入胡萝卜丝轻轻拌炒，这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。 4、 5、 将胡萝卜盛出，油一半盛出，一半留在锅中。 6、 放入鸡蛋液。 7、 鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝，

　　拌炒。 8、 撒葱花。 9、 将剩余的一半胡萝卜油倒入即可。胡萝卜炒豌豆材料胡萝卜 200g，豌豆 200g，老姜 2片，盐 1茶匙（5g），

　　香醋 1茶匙（5ml），油 2汤匙（30ml）做法 胡萝卜切成与豌豆大小相近的四方丁。之后将胡萝卜丁和豌豆分别放入滚水中焯煮1分钟，捞出。大火烧热炒锅中的油至七成热，放入老姜片爆香，然后放入焯过的胡萝卜丁、豌豆，爆炒至熟。

　　调入香醋和盐，翻炒均匀即可。胡萝卜能炒鸡蛋吗？

可以啊，不过要把萝卜煮熟哟 胡萝卜可以和蛋类一起吃吗?

　　

可以的，因为在我买的《1000例家常菜食谱》里有一道菜是胡萝卜丝炒蛋。鸡蛋，胡萝卜炒怎么样

两样和起来炒. 先炒蛋. 后炒胡萝卜胡萝卜炒鸡蛋营养有多高

胡萝卜炒肉比较好。胡萝卜炒鸡蛋没吃完放冰箱隔天吃可以吗

不可以，

　　会产生亚硝酸盐，求采纳如何炒胡萝卜好吃又有营养?

炒胡萝卜土豆丝主料：胡萝卜200克，土豆（黄皮）100克，调料：黄油50克，大葱10克，料酒10克，

　　盐2克，味精1克，白砂糖10克做法 1.将胡萝卜洗净，切成丝。土豆洗净，去皮切成丝。

　　葱白洗净，剖开，斜切成丝。 2.将炒锅置大火上烧热，放入黄油化开，烧热后倒入胡萝卜丝煸炒片刻后，

　　倒上土豆丝，炒到断生时放入葱丝炒透，加精盐、料酒、白糖和少许水炒匀，加入味精后盛入盘中即可上桌供食。芥兰荷兰豆炒胡萝卜材料荷兰豆，胡萝卜，芥兰，

　　油，盐，鸡精做法 1.所有材料洗干净，荷兰豆摘去两边的老丝，胡萝卜去皮，切条，芥兰去叶子，刨去外面的皮，

　　切成斜块2.荷兰豆，芥兰分别放到沸水里过水，断生，鸡精放点水调开3.炒锅里放油中火烧至6成热，放进胡萝卜翻炒一分钟左右，再放进荷兰豆和芥兰翻炒均匀，

　　倒进鸡精水，放盐调味即可胡萝卜炒蛋材料胡萝卜，葱，盐，鸭蛋（鸡蛋鸭蛋无所谓）做法 1、 胡萝卜刨丝，葱切葱花。 2、 鸡蛋加少许盐，打匀。

　　 3、 锅中放油，稍稍多一些，放入胡萝卜丝轻轻拌炒，这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。 4、 5、 将胡萝卜盛出，

　　油一半盛出，一半留在锅中。 6、 放入鸡蛋液。 7、 鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝，拌炒。 8、 撒葱花。 9、 将剩余的一半胡萝卜油倒入即可。胡萝卜炒豌豆材料胡萝卜 200g，

　　豌豆 200g，老姜 2片，盐 1茶匙（5g），香醋 1茶匙（5ml），油 2汤匙（30ml）做法 胡萝卜切成与豌豆大小相近的四方丁。之后将胡萝卜丁和豌豆分别放入滚水中焯煮1分钟，捞出。大火烧热炒锅中的油至七成热，

　　放入老姜片爆香，然后放入焯过的胡萝卜丁、豌豆，爆炒至熟。调入香醋和盐，翻炒均匀即可。同时吃红罗卜炒鸡蛋,泡椒鸡爪,白菜炒香肠会中毒吗？

　　

同时吃胡萝卜炒鸡蛋，泡椒鸡杂，白菜炒香肠会中毒吗？不会中毒的，因为这些没有那个互相起反作用的东西。没有尽管的吃。天天吃胡萝卜炒鸡蛋 长胖还是减肥呀？

这个哪里会胖啊？

　　胡萝卜主要是维生素。鸡蛋呢就是蛋白质。这只是人体需要的营养而已、当然啦、你也应该适当的换换口味、天天补充这方面的。你也知道物极必反嘛。不是说会胖。