海参鸡蛋羹的做法大全海参鸡蛋羹的家常做法

　　海参和鸡蛋能一起吃吗

海参和鸡蛋能一起吃的，海参和鸡蛋之间的成分不会发生不良反应，一起吃不会引起身体不适。另外有一种滋补的汤就叫海参鸡蛋羹?所以海参是可以和鸡蛋一起吃的。海参鸡蛋羹做法1.

　　海参提前泡发，将鸡蛋搅打成蛋液，倒入1：1.5的温水搅匀。2. 用筛子将蛋液过滤一次，

　　倒入容器中，若蛋液有小气泡可用牙签扎破，用保鲜膜盖住。4. 蛋羹出锅后，撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可。小贴士建议海参一天的用量1只左右，即50～100克，

　　鸡蛋不宜超过2个。 海参和鸡蛋都是温补性食品，适量食用对身体有保健功效。但若是一次性大量食用，容易导致脾胃生热上火，

　　因此建议结合自身体质情况适量食用。海参芙蓉蛋羹怎么做？

材料： 鸡蛋一粒 泡发海参70克左右 辅料： 葱 蒜 姜各少许 调料： 蚝油 酱油 糖 做法： 1、鸡蛋加少许盐，加入1.5倍的纯净水打发 2、然后过滤掉表面泡沫(这一步可以让蒸好的蛋羹嫩滑无气泡眼) 4、蒸的时候可以将葱切颗粒，蒜和姜剁成末，蚝油和酱油以及糖加入少许的水搅拌均匀待用 5、热锅冷油爆香葱白和姜蒜蓉 6、倒入蚝油汁，

　　将海参放入 7、烧开，转中小火收汁，浇在蒸好的蛋羹上就成 求海参鸡蛋羹的做法，5岁的孩子能吃吗？

主料：海参1个、鸡蛋3个调料:生抽1汤匙香油1茶匙细香葱2根做法：1.准备好食材，

　　海参提前泡发好，将鸡蛋磕入一个大碗中，搅打成蛋液，倒入1：1.5的温水搅匀3.利用这个时间处理一个海参，放开水锅里焯一下水，切成粒，

　　小香葱切碎4.蛋羹出锅后，撒海参粒、少许香葱粒、生抽和香油调味即可美味营养的海参鸡蛋羹就做好了。海参鸡蛋羹营养又容易吸收消化，最适合老人和孩子吃。5岁的孩子也可以吃。

　　喜欢吃海参的朋友可以了解‘参±玖ˉ年》，我是无意间从网上看到的，还领过30g干海参，以上仅供参考，希望我的回答能帮到您。海参的（家常）做法（大全），

　　请美食达人们给推荐下，谢谢。

煲粥，把海参的营养发挥到了极致。海参泡发后，切碎，在做海参粥前先把米粥熬好，然后把切碎的海参放进粥里，

　　同时加入少量的盐和糖，适量的姜丝，再熬5分钟后就可以出锅。宫品海参温馨提醒，海参粥保留了海参的营养，加入姜丝更有暖胃的作用。海参鸡蛋羹：将品质较好的宫品级海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹，

　　具有很好的滋阴养血效果。鸡蛋中的营养包裹海参中的多种氨基酸，对于女性朋友们是非常有帮助的。海参蘑菇汤：用海参加蘑菇、玉兰片、虾皮煮汤，细火慢炖，

　　炖出的汤晶莹透亮，海参软糯，营养全部容在汤水中。为中老年人理想的滋补品。凉拌海参：将煮后的水发海参用凉水洗透，切成薄片或切成碎丁，加入适量盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜拌匀即可食用，

　　清淡凉爽、柔脆滑嫩、鲜味可口。海参蒸鸡蛋羹能长个子

海参蒸鸡蛋羹能长个子菜谱简介 QQ的海参粒配上鸡蛋羹，细腻有嚼健。材料原料：鸡蛋，干海参配料：香葱，胡萝卜，植物油，食盐，

　　生抽，高汤做法1、提前先把干海参泡发48小时，用剪子剪口洗净内脏，在把海参切半切丁。2、大碗打2个鸡蛋，先把鸡蛋搅匀，加适量食盐温水在次搅匀，鸡蛋起泡后用勺去泡。

　　3、置锅把水烧热，入锅前用保鲜膜将碗密封，上锅蒸10分钟。5、锅收汁后把海参倒入鸡蛋羹上，撒入葱花即可。