步骤
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1
把黑糖放入开水中,搅拌至融化备用
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2
大碗中倒入燕麦片、全麦面粉、椰蓉、熟黑芝麻、食盐,搅拌均匀
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3
把植物油倒入碗中,搅拌至完全混合为止,然后再少量多次的加入黑糖水,完全混合之后再加入下一次,直到面团带有一点湿润,用手抓一下就能成团的状态
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4
用手抓成燕麦球,再用大拇指轻轻的按成饼状,按得越薄,口感会越脆
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5
最后放入提前预热好的烤箱,170度烤20分钟,然后取出放凉就可以吃了
低脂全麦饼干的成品图
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