春季甜点——芒果香蕉冰沙

春季甜点——芒果香蕉冰沙

Smoothie 是一个健康的饮食概念，它基本上是一杯健康的食物，同时它可以 也可以理解为一种富含维生素的快餐点心或甜点。  “能量冰沙”可谓是一种有效的减肥食品。 未来，冰沙将成为一种新兴的饮料或流质食品。 一天5个水果”的要求，年轻女性也可以作为代餐。

成分

半个芒果，半个香蕉，半盒浓酸奶

步骤1/ 8

所有成分的集合

步骤2/ 8

切开边缘的芒果

步骤3/ 8

倒入 进入料理机

Step 4/ 8

 然后倒入Yogurt

Step 5/ 8

 一键启动，制作浓稠的果肉 倒入干净的容器中

Step 6/ 8

 香蕉片装饰

Step 7/ 8

 完成 

  Step 8/ 8

Mango Banana Smoothie

Tips

不限食材，喜欢吃什么都可以，最适合赶时间的人 像我这样的！