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宫保鸡丁

admin 美食养生 2022-07-19 12:13:19 291 0

鸡胸肉用刀背拍一下,切成大拇指甲大小的丁。

用料酒一汤匙,食用油半汤匙,白胡椒半茶匙,盐半茶匙,淀粉一茶匙,腌渍十分钟入味。

葱切段。

锅里放油,七八成热下鸡丁炒变白。

放入干辣椒,葱和一茶匙花椒粉,炒出香味。

兑入料汁,大火炒到粘稠干松即可。

关火,拌入花生米即可。

窍门

1:鸡丁应大小均匀、丁配丁丝配丝,所以葱姜蒜都切丁; 2:宫保鸡丁特点在于色泽红亮,鸡肉质细嫩,花生仁香脆,香辣酸甜,荔枝味浓!


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