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自制蛋糕微波炉(自制奶油蛋糕)

admin 美食养生 2021-10-16 23:18:03 214 0
微波炉快手秘?草莓奶油夹心蛋糕?生酮低碳

今天分享一款超快手生酮微波炉早餐~ 生酮低碳版本草莓奶油蛋糕 ?口感超级松软,组织更是细腻 冬季是草莓季,赶紧撸一份当早餐 ?酸甜滋味带着浓郁奶油香,简直是减脂期的大爱


By Mattie夢婷



用料

  • 淡奶油 60克
  • 鸡蛋 2个
  • 香草精 10滴
  • 柠檬汁/苹果醋/白醋 6滴(可不加)
  • 椰子面粉 16克
  • 泡打粉 8克
  • 赤藓糖醇 12克
  • 新鲜草莓(夹心) 2个
  • 淡奶油/奶油奶酪/奶油芝士(夹心) 60克


做法步骤

微波炉快手秘?草莓奶油夹心蛋糕?生酮低碳

1、淡奶油60克、鸡蛋2个、香草精10滴、柠檬汁或白醋苹果醋6滴搅拌均匀(可用打发器打30秒)


微波炉快手秘?草莓奶油夹心蛋糕?生酮低碳

2、加入椰子面粉16克、赤藓糖醇12克、泡打粉8克以画圈方式翻拌均匀


微波炉快手秘?草莓奶油夹心蛋糕?生酮低碳

3、倒入模具里轻轻摇晃震动让表面平整(我用的2个焗饭长方形陶瓷碗)


微波炉快手秘?草莓奶油夹心蛋糕?生酮低碳

4、微波炉高火2分钟


微波炉快手秘?草莓奶油夹心蛋糕?生酮低碳

5、取出脱模(可以利用铁勺子的柄轻轻弄下来)放凉到常温


微波炉快手秘?草莓奶油夹心蛋糕?生酮低碳

6、打发夹心奶油60克到8成硬,加入切碎的草莓拌匀


微波炉快手秘?草莓奶油夹心蛋糕?生酮低碳

7、夹心草莓奶油涂抹在2片蛋糕体底部,叠起来切块


微波炉快手秘?草莓奶油夹心蛋糕?生酮低碳

8、美滋滋



小贴士

Tips 这个方子的蛋糕体,因为比较松软,不适合卷起来 ??切块之后,简称一口吞快手烘焙 早上几分钟就能搞定,随便配上一杯茶或咖啡,就会感觉很饱腹 想要更快手的,可以所有材料直接混合搅拌扔微波炉2分钟即可 冷藏口味最佳


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