简介
粢饭、豆浆、油条、大饼一起被称为上海传统早餐的“四大金刚”,而这“四大金刚”中,最让我有回忆的就是粢饭团。
这个作为早餐也是属于快手型,隔天晚上煮好米饭,准备好材料,第二天早上起来热以下,把所有食材组合包起来就OK,两三分钟就能搞定的。
用料
粢饭团的做法
准备好材料,熟黑芝麻一部分打成黑芝麻粉,拌入白糖
糯米和大米(2:1的比例),淘洗干净浸泡两小时后,入电饭锅煮熟成米饭(注意水量要比平时做饭少一点哦)
取一张保鲜膜,摊开,在中间撒上黑芝麻
用勺子沾凉开水防粘,舀一团米饭到保鲜膜上,用勺子摊开按压紧
在米饭上撒一层白糖拌黑芝麻粉
再铺上一层肉松
最后把半边油条折三折放在当中
拎起保鲜膜卷起来,稍用力拧卷紧成型,一个纺锤状的粢饭团就做好了
小贴士
1. 糯米和大米以2:1的比例,这样口感好也不至于太过粘糯。煮之前最好事先泡两小时,水量比平时煮大米饭要少一点。
2. 舀米饭的勺子,事先在凉开水沾一下,这样弄米饭的时候米饭就不会粘在勺子上了。
3. 卷起来成型的时候要稍微用力点,否则吃的时候容易散开。
4. 糯米比较难消化,一次别吃太多,做的小一点就好了。
5. 喜欢甜口的可以参照我用的材料,喜欢咸口的可以换成雪菜榨菜之类的食材。
粢饭团的答疑
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敢吃我做的粢饭团的都是真爱我!!黏死我了!!我爸妈看起来都欲哭无泪了。。 少年有颗不老心
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哇噢, 感觉蛮经典的呢, 求教, 我也喜欢美食 可以加微信交流吗:Yufanhudong 谁说男人不做饭
参照这个菜谱,大家做出 157个作品
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