猪肉涨价了,不知道腊肉有没有受影响·····分享家常菜湘西蒸腊肉的做法给大家。腊肉且吃且珍惜,别问,问就是非常简单。(害怕腊肉一不小心就涨价了)。
湘西蒸腊肉的做法
1、锅中注水烧开,放入腊肉段,小火煮10分钟,捞出,用刀刮干净表面烟熏的黑层,切成片状,摆放在盘中。
2、朝天椒切圈,香菜切成丁、蒜切成末。
3、起油锅,放入花椒和朝天椒、蒜末炒香,浇在腊肉上。
4、调入料酒。
5、蒸锅注水烧开,放入腊肉,蒸制20分钟至腊肉酥软。
6、取出后,撒上香菜丁即可。
小贴士营养价值分析
腊肉中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物、十多种氨基酸、多种维生素和矿物质等营养成分。腊肉制作经冬历夏,经过腌制,各种营养成分更易被人体所吸收。
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